但是结果却发现薄荷糖竟是导致口臭的元凶。专家指出，导致口臭的原因有很多，身体状况、情绪、生活习惯等因素都有可能引起口臭。那么你知道吗？吃薄荷糖也是会引起口臭的哦。
想必在你的认知里面认为吃薄荷糖可以消除口臭吧，其实这个是错误的。很多薄荷糖宣称可清新口气消除口臭，其实弊多利少。一旦薄荷醇从口中消失，口中怪味会迅速反弹并加重。大多数薄荷糖含有蔗糖即“细菌的美食”，细菌在分解糖的过程中会释放硫化物，因而会加重口臭。
其他易导致口臭的食物
1
、酒
酒精是一种利尿剂，饮酒过多容易导致嘴巴、大脑和身体缺水，同时也会阻碍唾液正常分泌。而唾液中有很多可以分解并冲走“有味细菌”的物质，所以，一旦过量饮酒，必然会加重口臭。建议在饮酒过程中尽量喝点白开水。
2
、干果
干果不仅含有大量促进细菌滋生的糖，而且含有大量的不溶性膳食纤维，更容易导致口腔及牙缝间糖的聚集。吃完干果，一定要及时清理牙缝。
3
、肉
吃肉过多，会导致蛋白质摄入量超过身体需求，身体就会将其分解为碳水化物用作能量。分解过程中会产生氨（尿味），它们会通过口腔排出体外。
去口臭小妙招
1
、蜂蜜。蜂蜜
1
匙，温开水
1
小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。
2
、吃些红枣或是黑枣，可以消除因吃葱、蒜等引起的短暂口臭。
3
、口臭的朋友也可以放几片茶叶在嘴里咀嚼，效果也是不错的。
4
、在包包里装些青橄榄或话梅，必要时嚼上一两颗，这样可以刺砬激唾液分砬泌，从而消除口臭。
5
、柚子。除酒后异味可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。
