一、当糖尿病患者的空腹血糖
>7.8
毫摩尔
/
升时，说明血糖并未控制，暂不能吃水果。
二、一般来说，饭前和饭后半个小时内，糖尿病患者血糖波动比较大，这个时间段千万不要吃水果。
三、水果中含糖量大于
44%
以上的，最好不吃。西瓜含糖
4%
，最低
;
枣、甘蔗、红果约
20%
。在严格限制总热量的前提下，适当进食一些西瓜等含糖量较低的水果是允许的。
四、进食水果后，需相应地扣除主食量，譬如
200
克橘子或苹果相当于主食
25
克。一般情况下，在午餐和晚餐主食均按标准控制在
50
克或
75
克时，
15
：
00
可进食一块西瓜或一个苹果
(
苹果食品
)
或其他水果
(200 250
克
)
以顶替加餐。
五、为了保持糖尿病人血糖在正常范围内，每天都要进行监测，若不监测不可以吃水果。对于糖尿病患者来说，要定期监测血糖，即使空腹血糖
<7.8
毫摩尔
/
升，也不能掉以轻心。
