步骤/方法：
1.首先，保护好牙齿不但可以很好地咀嚼食物，还对孩子的面容起到一定的作用。因为孩子在六七岁时就开始换牙，萌出的恒牙会伴随着孩子一生，如果在儿童和少年时期患上龋齿，牙齿就会不齐整，一张坏牙会影响孩子的容颜。
保护牙齿的重要性
2.其次，如果牙齿坏了，就会在口腔里慢慢地变形，时间长了就会影响到其它的牙齿，这样很多牙齿就会坏掉。这样一口坏牙就会出现牙不关风的现象，影响将来的口腔发音，造成口齿不清的现象。
3.保护牙齿最重要的一点就是保护自己的肠胃，如果牙齿不好，食物肯定会咀嚼得不够细碎，有些时候甚至会生吞活咽下去，这样就会给肠胃造成很大的负担，肠胃一差，身体吸收的营养就会打折扣，身体就不会强壮了。
注意事项：
很多人都有一个误区，觉得到换牙之后才保护好牙齿，其实这种做法是不对的，如果乳牙很早地坏掉，就会影响恒牙的萌出，以致长出一口歪斜的牙齿。
