作为大型国际骨质疏松症研究的一部分,哥德堡大学的研究人员检测了
1
,
000
名平均年龄
75
岁的男性。 后续调查的结果表明,六年前维生素
B12
水平较低的受试者骨折的风险较高。 维生素
B12
水平处于最低四分之一的人群骨折风险比其他人高出
70%
。 腰部为主要受累部位,该处风险更是高达
120%
。
新研究中,对
1000
名平均年龄
75
岁的瑞典男性进行了为期
6
年的跟踪研究。结果发现,与体内维生素
B12
水平正常的参试老人相比,维生素水平偏低的老人更可能发生骨折。维生素
B12
水平最低的老人骨折(特别是腰脊椎骨折)危险比其他老人高出
70%
。
莱威林博士表示,研究人员将年龄、吸烟、体重、骨骼矿物质密度、早期骨折病史、身体活动情况、血液维生素
D
水平及钙摄入量等与骨折风险相关的多种因素纳入考虑范畴之后,新研究结果依然成立。 新研究建议,老年男性应注意补充维生素
B12
,特别是食补。鸡蛋、鱼、禽肉以及其他肉食都富含维生素
B12
。