据外媒
3
日报道，口香糖吃多了也不好。英国利物浦
38
岁女子恩布尔顿热爱口香糖，每天可以咀嚼长达
7
小时，但过度的口部活动导致她的上下颚关节严重劳损，嘴巴更不能张开多于
1
厘米，要进行手术在关节植入金属片，恐怕会留下疤痕。
恩布尔顿表示，因为相信吃口香糖有助口腔健康，所以她从
5
年前开始，每次饭后均会咀嚼一番。她两年前发现双颚在咀嚼时发出“卡卡”声，但没有在意，直至一年前咬口香糖期间，嘴巴突然无法张开，方知大事不妙，随即求医。
医生诊断后证实恩布尔顿患上“颞颚关节病变”
(TMJD)
，原因正是长期吃口香糖，这使她非常惊讶。
恩布尔顿经一年治疗后，情况仍没改善，只好接受手术。她认为口香糖包装没提醒消费者不能咀嚼太久，希望藉分享个人经历，提醒公众吃口香糖的风险。因此每次咀嚼口香糖应控制在一刻钟以内。
