肝脏在人体里担任“国防部”的角色，所有外来的“敌人”都要由肝脏来“对付”。中医讲肝主惊吓的“惊”、愤怒的“怒”，与足少阳胆经互为表里，足少阳胆经“烧”到耳朵，会引起耳鸣、晕眩，眼睛会干、刺痛、长出眼屎。也因为如此，很多眼睛的病变，包括眼睛痒、眼睛。
一、眼睛里的肝病信号
1、眼睛干涩是肝血不足
2、眼红有血丝、视力模糊是肝火旺的表现
3、巩膜发黄是肝炎表现
二、中成药内治法治疗肝血不足
1、肝血不足型
2、肝肾阴虚型
日常饮食中，建议适当吃些猪肝、鸡肝等动物肝脏，同时补充牛肉、鲫鱼、菠菜、荠菜等富含维生素的食物；在中药里，当归、白芍等可以补血，菊花、枸杞则有明目之功效。
如何保护眼睛？
1、调畅情志
2、保证充足的睡眠，可以使双目得到充分的休息
3、坚持做眼睛保健操，眼睛保健操简便易行，是很好的科学保护眼睛方法
长期经常让眼睛上下左右转动也可以锻炼眼部肌肉，延缓老花眼，预防近视，是保护眼睛的最佳运动；在炎热的夏季，出门一定要戴上太阳镜，防止紫外线使眼睛老化。
