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运动有助减痛 股骨头坏死并非一定要卧床

2019-11-29 责任编辑:未填 浏览数:3 得宝网

核心提示:        股骨头坏死的传统治疗方法之一就是让患者卧床休息,进行患肢牵引,以此来限制患者的活动和负重,以减少股骨头的负荷,从而达到治疗的目的。   但是,长期卧床牵引也会给患者带来如肌肉萎缩、关节囊及 ...

        股骨头坏死的传统治疗方法之一就是让患者卧床休息,进行患肢牵引,以此来限制患者的活动和负重,以减少股骨头的负荷,从而达到治疗的目的。

  但是,长期卧床牵引也会给患者带来如肌肉萎缩、关节囊及韧带挛缩、关节僵硬等不良反应,会使患者的病情“雪上加霜”,使肢体的功能障碍更加明显。因此,患者在限制其负重和行走的前提下,还需加强功能锻炼,这不仅可以防止运动器官不运动所产生的并发症,而且可以舒筋活血、磨造关节、保持和改善功能,为整个治疗创造条件。

  此外,在患病期间,由于疼痛难忍,患者时常自觉放弃运动。殊不知越不活动,患处就会越加疼痛,关节也会越加挛缩,从而形成恶性循环。因此,为了能早日康复,患者自己也要配合治疗进行运动,克服疼痛,积极进行功能锻炼,从而减轻疼痛,改善肢体功能。再配合全身的整体治疗,一定会取得良好的治疗效果。

股骨头坏死患者饮食3大禁忌

常言道:“人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌”,饮食是一件很重要的事。饮食不当会造成十分严重的损害,股骨头坏死患者尤其应该注意饮食搭配,合理选择饮食,以避免病情恶化。那么股骨头坏死患者有哪些饮食禁忌呢?

  高脂肪食物

  油腻食品、动物内脏、肥肉、蛋黄、鱼籽等食品,含脂肪较高,应避免食用,防止血脂增高。

  海产品及过酸、过咸的食品

  这些虽然是高蛋白、高营养的食品,但是,由于股骨头坏死病人处于长时间的慢性消耗中,因此,要注意改善营养摄入,促进食欲。要注意选择高维生素和易消化的食物,还要注意菜的色香味,必要时可以增加餐饮量或次数,以供给足够的热能。

  酒类

  酒精会抑制成骨细胞的活性,并且影响消化道对钙、磷等微量元素的吸收, 酒性过后症状会加重,严重的酒精中毒还会造成骨质疏松。

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