我们经常说眼睛是沟通世界的窗户，眼睛是我们观察外部世界的窗口，如果一旦患了白内障，不及时治疗可能会致盲，没法正常欣赏这个世界，所以在日常生活中通过一些方式能够有效的预防白内障的发生。
有些老人原来是戴着老花眼镜的，因老花眼的度数越来越高与近视发生了抵消的缘故。当患病后摘掉眼镜，也可以看得清楚物体。一些有近视的患者，近视的度数可能会有增高的趋势。
早期的白内障感觉到鼻梁处有酸胀的感觉、在眼眶的周围以及前额有疼痛感，还会出现咽喉痛、头痛以及眼压高膏等症状的老年人，这可能是发生了续发性的青光眼之缘故。
早期的青光眼若晶体状混浊在瞳孔的区域时，于眼前可能会出现位置固定不变点，或者是片状的阴影等，尤其是在光亮的环境下时就更为明显。
白内障的早期由于晶状体内全部混浊，这种不均匀的情况，可能导致患者在看到灯或抬头看月亮时，时常看到单眼的重影或多影的症状。
这与进入眼内的光线强弱和瞳孔的大小变化有关，即将光线挡住的程度，表现为白天视力比较差，这是昼盲的症状。若是混浊位于周边时瞳孔扩大后，暴露出来的周边可能不能让光线进入，所以晚上视力比较差，这就是夜盲的症状。
在白内障早期，由于晶状体硬化，晶状体核又吸收了短波光线，因此可能出现视紫色或者是青蓝色的障碍。或者是晶状体吸收水分，出现了不规则的肿胀，有时候看到灯光会出现五彩缤纷的晕轮出现。
对于早期的白内障患者来说，这种疾病并不会严重的影响其视力，这个时期的患者是可以看清一些较大的物体的，这种疾病也不会对他们的生活带来严重的影响。所以，这个时期的患者是可以通过药物来慢慢治疗的，如滴延缓病情的眼药水，口服维生素C、维生素B2和维生素E等。
这是近年来刚从国外引进的一种治疗白内障的手术方式，此种方法的优点就是对眼部的切口小，造成眼部组织损伤的程度较轻，并且手术的时间很短，术后患者恢复的速度也较快。不过，此种手术的方式相对于传统的手术来说，费用较高。
这是最常见的一种治疗白内障的手术方式，有很多的农村都开始免费为白内障的老人做此种手术，这种手术的成功率也是较高的，不过术后的患者需要花费一年多的时间去恢复，故术后对眼部的护理是尤为重要的。
对于白内障患者来说，一定要尤为注意眼部的卫生情况。要定期对眼部进行适当的清理，而清理的工具最好是清水，切记不要用非医用棉签、手和布类物质直接擦拭眼球，以防发生感染的状况。
白内障的患者要特别注意休息，不要熬夜或者长时间的用眼，闲暇时最好闭目养神。此外，也不要让眼部接受阳光和刺眼的灯光直射。
对于白内障的人来说，他们的眼球是非常浑浊的，眼部四周的肌肉组织也是处于一种疲劳的状态之中。故，白内障患者就需要及时的为自身补充一些利眼的营养物质，如维生素和叶磺酸等。同时也需要为机体补充一下蛋白质，因为这类物质能够增强机体的活力。
人的五官在一定的程度上都需要清洁的。眼睛是比较敏感的、脆弱的部位。所以用眼的健康卫生更需要注意。眼睛的清洁可以预防细菌的侵入和滋生。同时还能增强眼睛的抵抗力，从而才能避免眼部细菌发炎的情况发生，也能降低白内障发病的机率。
年纪较大一些的老年人，对饮食的吸收能力会降低，身体的某些代谢功能也会放慢，平时的营养不能及时供给到身体的各个部位时，会出现缺乏某些微量元素或营养素，从而很容易导致白内障的发生。所以平时老年人一定要注意多吃一些瓜果蔬菜，而且要注意补充一些有利于眼部健康的营养食品。
一年四季不管什么时候，只要太阳大时，就应该要保护眼睛，外出时尽量戴上墨镜，避免阳光直接射到眼睛，紫外线对眼睛的伤害是非常大的，太阳镜可以在一定程度上避免紫外线对眼睛的照射。
要注意定期对眼部进行检查，以了解自己的实际情况，可以及时掌握眼部疾病的发生情况。当发现问题时，必须要及时积极的进行治疗，不要错过了治疗疾病的最佳时机。
人体内的水分不能维持正常的新陈代谢功能时，就会对健康产生一定的影响，从而会影响到眼球的健康，就会增加导致白内障发病的机率，所以平时一定要注意多喝水。
平时要注意让眼睛多休息，不要用眼过度，而且要确保用眼姿式的正确，当长时间看一个物体时，必须要让眼睛离开，适当调整一下视线，缓解一下眼部的疲劳，可以看远方或者是绿树，眨眼运动有益于让眼部得到充分的休息。
预防白内障，必须要从常生活的一些习惯开心，改变一些日常习惯，有益于避免白内障的发生，当发现眼部有异常时，要积极进行检查，以避免白内障的发生。
