直肠脱垂和痔疮脱出是一回事吗?
很多在门诊看病的病人常常误把痔疮脱出当成直肠脱垂，并称自己患了“脱肛”的毛病。
脱肛就是直肠脱垂，只是中医称为脱肛，西医称为直肠脱垂，称谓不同而已。
实际上，直肠脱垂与痔疮脱出是有很大区别的。
痔疮脱垂由于各痔核间多有明显分界，痔核黏膜常充血，且由于痔核区黏膜为移行上皮(直肠黏膜柱状上皮与肛管皮肤鳞状上皮之间过渡区)，颜色多紫红，又因脱出的痔核内有曲张的血管团，故其表面有时呈桑椹状。
直肠脱垂在早期多为直肠黏膜脱出，或半环或全周，肿物无明显界限，表面呈粉红色，有时出现环状皱褶，到后期如为直肠全层(包括肌层)脱出时，很难看到肿物出现皱褶，而是呈锥状或柱状的肿物脱出。
痔疮脱垂体积相对小，有时仅为某个部位的痔核脱出，即使痔核全部脱出时，其体积也不及直肠脱垂，尤其是后者伴有肌层脱垂时，脱出物的体积相对更大，有时脱出物长度可达400px，甚至更长。
痔核脱出常导致肛门紧缩或狭窄，直肠脱垂反复脱出反而肛门松弛，痔核脱出仅是黏膜下的肌腱断裂，不伴有肌层脱出，。反复的痔核脱出由于慢性炎症刺激，原痔核组织出现纤维化，且常年的痔核脱出、水肿、炎症刺激，可导致肛门疼痛，肛门括约肌反复痉挛，最终在括约肌表层出现了纤维化增生，出现肛门变小，排便困难，一旦病人努挣，更容易导致痔核的向外脱出，形成了恶性循环。
1、饮食方面
不要因为天气炎热贪凉饮冷，不要大量饮酒，不要直接食用冰箱食物，不要吃吃辣椒和芥末等刺激性食物，少吃盐腌，熏烤，高脂肪，高糖食物。应多吃粗粮，豆类，蔬菜和西瓜等含纤维素成分较多地新鲜蔬菜和水果。增加肠蠕动，排除肠道有害物质和致癌物质，保持大便通畅，有习惯性便秘者尤其要遵守。
2、保持乐观情绪
中医认为，情绪地变化和肛肠疾病有着很密切的关系。若忧思过度，则损伤脾胃，或脾气急躁暴怒导致肝气郁结，导致气血壅滞，经络阻隔，络脉交错而发为痔疾。
3、清洁卫生
夏季炎热容易出汗，要养成清洁的卫生习惯，保持局部清洁干爽。排便后和睡前要用温水清洁会阴及肛门，经常更换内衣，内裤宜用薄而柔软地棉布制品。
4、良好的排便习惯
养成每天早上定时排便地习惯，起床后喝一杯凉开水，以刺激胃肠道蠕动，在有便意时不能强忍，排便时不要看书看报、久蹲不起，或是过分使劲用力，平时，多参加体育活动。比如：体操，跑步，打太极拳，练气功，做深呼吸活动，做仰卧起坐运动，有益于防止便秘。
