86
、多吃玉米好处多
;
87
、不宜吃开口的糖炒板粟
;
88
、多食核桃有益心脏
;
89
、花生具有抗衰老作用
;
90
、常吃花生可预防胆结石
;
91
、常吃生花生可治胃病
;
92
、醋泡花生可以软化血管
;
93
、西瓜不宜长时间存放冰箱
;
94
、吃葡萄有利于护肝
;
95
、吃草莓有助于防止辐射
;
96
、甘蔗被称为
“
补血果
”;
97
、苹果营养全面
;
98
、苹果可降血压，降脂肪含量，保护前列腺，预防肺癌
;
99
、红枣有增强肌体免疫力的作用
100
、山楂易致胃结石
;
101
、病不宜食杨桃
;
102
、香蕉是廉价减肥药
;
103
、菠萝可以护胃
;
104
、芒果保健作用大
;
105
、烂水果不烂部分也有毒
;
106
、水果不如蔬菜有营养
;
107
、木瓜可增加胃肠动力
;
108
、芦荟能缓解亚健康
;
109
、胡萝卜有降血压作用
;
110
、胡萝卜下酒会中毒
;
111
、萝卜白菜不应混吃
;
112
、人参和萝卜不能一起吃
;
113
、西兰花营养价值高
;
114
、香椿浑身是药是宝
;
115
、香椿需用开水烫
;
116
、多吃番茄可防晒伤
;
117
、泡发干长香菇最好使用温水
;
118
、吃饭时应先吃青菜再吃含有蛋白质的食品
;
119
、常吃大白菜好处多
;
120
、韭菜可补肾助阳
;
121
、茄子有益降低胆固醇
;
122
、洋葱可保护血管
;
123
、做菜勾芡有助保护肠胃
;
124
、黄瓜，西红柿不能一起吃
;
125
、豆芽一定要炒熟吃
;
126
、饭前不宜吃西红柿
;
127
、山药是冬季滋补佳品
;
128
、豆腐吃多对身体有害
;
129
、油炸臭豆腐不利健康
;
130
、红薯叶是宝
;
131
、红薯有了黑斑不能吃
;
132
、日常饮食应少吃胡椒
;
133
、多食味精影响视力
;
134
、多吃盐会使血压升高
;
。
135
、干海带长时间浸泡才能除砷
136
、海带不是越 绿 越好
;
137
、黑木耳补铁效果最好
;
138
、大蒜宜生吃
;
139
、香油更适合中老年人吃
;
140
、腐竹在豆制品中营养价值最高
;
141
、枸杞能
“
强精壮体
”;
142
、当归能增强肠胃吸收
;
143
、天麻炖鸡不可取
;
144
、男人不宜趴着睡
;
146
、孩子厌食多吃醋
;
147
、儿童常吃面包好
;
148
、使用筷子能促进幼儿神经发育
;
149
、学生不宜补偿式晚餐
;
150
、儿童不宜多用鱼肝油。
151
、果味维
C
不能让儿童当糖吃。
152
、早餐吃燕麦有助于记忆
;
153
、鼻子出血时不要抬头
;
154
、儿童开灯睡觉患癌率增大
;
155
、打乒乓球可预防儿童近视
;
156
、儿童不可多吃山楂片
;
157
、儿童吃。糖多了爱发脾气
;
158
、儿童喜食甜食容易体弱
;
159
、幼儿不宜经常服用止咳糖浆
160
、游戏对幼儿心理发展很重要
161
、白天需要让宝宝运动多一些
162
、幼儿服药时要多喝水
;
163
、给孩子喂药不能用牛奶
;
164
、彩色
T
恤更能抵挡阳光
;
165
、浴后不宜立刻化妆
;
166
、晒后不能用热水洗
;
167
、苦瓜汤去痘效果佳
;
168
、束腰过紧可引发痔疮
;
169
、吸烟也会伤胃
;
170
、不含尼古丁的香烟仍有害。
