又到了金秋时节，丰收之际亲爱的的朋友们，上午好啊！我是一名资深的生活小编霄霄丫头。霄霄是一名古灵精怪的可爱丫头，今天霄霄给亲爱的朋友们带来生活类原创文章是：枸杞效果，红枸杞和黑枸杞的区别这么大，看完以后别再买错。
现在随着大家的生活越来越好，越来越多的人也都注意养生，现在天气已经是秋天，变得越来越凉，早晚都需要加衣，大家一定要注意保暖，而现在不仅中年人注意养生，年轻人也都是保温杯里泡枸杞。我们经常用枸杞泡水喝，而大家一般都知道枸杞分为黑枸杞还有红枸杞，那你知道这两者到底有什么区别吗？
说出来小伙伴们可别不信，现在知道还不晚。首先成分不同，红枸杞富含胡萝卜素，主要含有胡萝卜素，维生素，氨基酸等营养成分。而后黑枸杞富含花青素，主要富含花青素，维生素和氨基酸等，两者成分和功效都各不相同。
口感也不一样，红色枸杞我们经常看到它的果实呈长形，含糖量是较大的，而黑色枸杞比较少见，它呈黑色，颗粒比较小，是偏向圆形的果实直接嚼会带一点甜味。三泡水的要求也不同，黑枸杞冲泡的时候需要用60度以下的温水冲泡，千万不要用过高的水来泡。
而红枸杞可以直接使用高温水来冲泡，跟红枣煮粥也是可以的。还有真正的黑枸杞，用自来水泡水是蓝色，用矿泉水泡水是紫色的，大家在没买黑枸杞的时候一定要注意这一点，不要被无良商家给坑骗。
朋友们，今天的文章就到说这里了！你知道怎么泡了吗？是不是没想到，霄霄想说日产生活中还有很多小窍门，你还知道哪些。只是代表霄霄个人看法，你们有不同看法的欢迎下方给霄霄留言，霄霄会持续给大家带来非常实用的生活类原创文章！喜欢霄霄的可以小手点点关注谢谢大家的厚爱。
