大家好，我是中医老刘
自从立秋之后，我发现身边很多同事都有一个健康上的问题：后背疼，或者不舒服。
那么这一点是如何发现的呢？
这就要从“气”讲起了。
中医，不单单是开方子或者针灸推拿，还要有“基本功”。
当然我们最常听到的就是“望、闻、问、切”，其实还有：吐纳、站桩、打坐、修行等等，这些都是中医应该会的。
那么，不管是打坐、还是站桩、修行的时候，我们的身体都会有“气感”。
这是身体趋于好的正常生理现象，例如有些人越站桩越精力充沛，有些人原来眼睛干涩，站桩后眼睛不再干痒干涩了。
这都是因为身体变好而产生的正常现象，而达到这个好的现象，我们称之为“养阳”。
所谓“正气存内，邪不可干”。
我们的身体越来越好，阳气越来越足，那么阴气（邪气）自然不可侵犯，换句话说就是阳气足的人很不容易生病！
人有五脏六腑，为什么你不说别的，怎么说后背会有异常呢？这个问题的关键，就是立秋节气。
立秋之后进入了秋三月：申月、酉月、戌月，阳历8月、9月、10月。
而后背是心肺的反射区域，在《金匮要略》中讲到“心痛彻背”。
可见心肺功能有异常，会反应在后背上。
那么问题又来了，按理说，肺属于金，秋天也属金，这个时候不是应该补益了金（肺）吗？
其实这中间还有一个情况，我稍作举例，大家就明白了：
例如说马云，他的事业已经做得很大了，但是他还在努力，他也要为公司付出精力，所以他会消耗身体。
再例如说皇帝，皇帝是天底下权利最大的人了，但是当皇帝所承担的压力也是很大的。
就像雍正皇帝最后因为工作劳累而猝死，可见当一个公司的老大不容易。
所以我们身体也是一样，虽然这时候它（经脉）得势了，虽然当了大领导，依然还会有付出，等于说这个时候它（这个肺经）在这个时候工作强度更高了。
那这时候因为工作强度大（权力大），肺经的负面信息就会体现。
最典型的负面信息反映在身体上，容易出现后背疼，而后背的穴位当中，肺俞穴、心俞穴就是典型心肺功能受影响，反映“邪气”的穴位。
一般这两个穴位，在体感上都会偏凉，胀，如果点穴的话，他自主可以感受到酸胀，这就是典型的心肺功能弱了。
所以说，如果你也感觉到了后背不舒服，你就知道是心肺功能弱了。
从养阳，正气的角度来说，心肺功能弱有以下几个恢复办法：
一、这时候可以多喝大米汤加天冬30g，大米汤可保护胃气，天冬可以润肺燥，是恢复心肺功能的好办法：
二、燕窝
燕窝也是一个很好的东西，1、可以补津液，2、可以润肺燥祛虚火，可以美白皮肤，是很好的选择。
三、汤药选择：小建中汤加天冬30g
小建中汤本身就可以恢复脾胃功能，给心肺提供动力，如果方剂中再加天冬则润肺祛虚热，也是非常好的办法。
但是开方需要找医生开，大家切记擅自抓药调整，需要经方医生指导调理身体！
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