“饭前一口汤，胜过良药方”，在我国南方都有饭前喝汤的习惯，不仅能滋养我们的脾胃，而且还能起到养生的效果，所以汤也是我们治疗我们身体某些症状的治疗方法之一。下面为大家推荐几款汤对保护腰椎极好：
羊肉归姜汤
羊肉500g，当归50g，生姜50g，盐适量。羊肉、当归、生姜、盐煲汤食用。
蘑菇陈皮汤
蘑菇10g，陈皮10g，茯苓10g，枳实6g，羊肾250g，葱、姜、盐、酱油、植物油各适量。将陈皮、茯苓、枳实放入砂锅内，加清水适量，煮40分钟，去渣。再加热，浓缩成稠药汁。再将羊肾洗净，去筋膜臊腺，切成腰花，放入碗内，同药汁拌匀备用。蘑菇温水浸泡，洗净备用。烧热锅，放入植物油，将腰花下锅，爆炒至嫩熟，烹酱油，加水适量煮沸，放入蘑菇、葱、生姜，煮沸出锅即可。
食疗只是治疗方法中的其中之一，其效果虽说不是那么明显，但是能对治疗起到一定的辅助作用，而且还能补充人体缺失的营养，对人体伤害也是非常小的。要想彻底的解决腰椎问题，京 骨康是不错的选择，能直达病患处，使腰椎得到全面的修复，可彻底的解决腰椎问题，不复发。
壮骨汤
猪骨（最好是猪尾骨）200~300g，杜仲、枸杞子各12g，桂圆肉15g，牛膝10g，淮山药30g。原料洗净，猪骨斩碎，共入锅内，加水适量，大火煮沸，小火煎40~60分钟，加适量花生油、盐、葱、姜等配料，取汤服用。
五子羊肉汤
羊肉250g，枸杞子、菟丝子、女贞子、五味子、桑椹子、当归、生姜各10g，肉桂5g。原料洗净，将菟丝子、女贞子、五味子用纱布包好，羊肉切成片，用当归、生姜、米酒、花生油各适量，炒炙羊肉后，放入砂锅内，放入余料，加水、盐适量，大火煮沸后，小火煎半小时，取出菟丝子、女贞子、五味子纱布包，加入蜂蜜适量即成。
以上几款汤都是为腰突患者量身定制的，如果家庭条件允许的条件下可以在家做着吃，长期坚持食用效果还是有一定效果的，但是对腰椎问题的治疗只能起到一定的辅助作用，要想彻底的根治还需找到正确的解决方法。
