欢迎光临冰台草堂,为您的健康保驾护航。
想了解更多的健康内容,请关注微信公众号:冰台草堂
欢迎留言交流。
下肢静脉曲张,俗称"浮脚筋”“蚯蚓腿”, 是指下肢浅表静脉发生扩张、延长、弯曲成团状,晚期可并发慢性溃疡的病变为静脉系统最常见的疾病。
本病多见中年男性,或长时间负重或站立工作者。
像老师、外科医师、护士、发型师、专柜小姐、厨师、餐厅服务员等需长时间站立的职业都是静脉曲张的高危人群。
本病属于中医学“筋瘤”、 “脉痹、“湿疮、“臁疮”等范畴。
本病的病因是静脉先天禀赋不足,加之久行、久立、负重、妊娠等过度劳累,进一步损伤筋脉,以致经脉不合,气血不畅,淤血阻滞脉络扩张充盈,日久交错盘曲而成。
中医分型为:
1、气滞血瘀型:小腿青筋迂曲,隆起或扭曲成团块状。
2、血燥筋挛型:小腿青筋迂曲,挛急疼痛。
3、寒湿凝滞型:小腿青筋蜿蜒,下肢浮肿,按之凹陷,朝轻暮重,畏寒怕冷。
4、气血亏虚型:下肢青筋迂曲,小腿轻度肿胀,皮肤色素沉着,下肢沉重。
5、热毒炽盛型:青筋暴露,突出皮肤,肢体肿胀疼痛,皮肤发红,按之灼热。
6、湿热下注型:小腿青筋怒张,局部发痒,红肿,疼痛,或有溃破。
7、肝火亢盛型:下肢筋脉怒张,红肿,性急易怒,头晕目眩,胁肋灼痛。
对于小腿静脉曲张的治疗,可有以下方法:
1、压迫治疗法:
使用循序减压静脉曲张弹力袜,此弹力袜所造成的压力递减变化可使下肢静脉血回流,有效的缓解或改善下肢静脉。弹力袜最好是在清晨尚未起床时穿著,一直到夜间上床后再脱掉。
2、外科抽除手术
切断结扎或抽出大隐静脉,需要半身或全身麻醉。若静脉曲张太厉害时,可能需要数个小伤口,一段段的抽除曲张静脉。
3、每天坚持点揉两侧承山穴和足底的涌泉穴。
4、可用艾灸组穴的方法来治疗调理下肢静脉曲张。
艾条的微热通过刺激穴位、经络可起到溶血化瘀,通顺血管的作用。
常用的穴位有:阿是穴、足三里、关元、血海、阳陵泉等。
有静脉曲张日常生活需要注意一下几点:
1、在饮食方面,应多吃高纤、低脂饮食及加强维他命C、E的补充。
2、应控制体重,避免服用避孕药,避免穿过紧的衣服及高跟鞋、跷二郎腿及久坐、久站。
3、戒烟。抽烟会使得血压升高及动、静脉受损,静脉曲张的病人应立即戒烟,预防静脉曲张的范围扩大。
4、每天坚持一定时间的行走,多项研究已经证明,走路是预防静脉曲张最好的运动。
5、晚上睡觉的时候一定要把脚垫起来大约10厘米高,这样有利于血液的回流。