眩晕看起来是个比较小的事情，但假如你在某个比较重要的时刻突然产生了眩晕的感觉那可能对你本身造成比较大的威胁，我们应该知道如何去预防和治疗它才好！
眩晕如何被人们治疗？
一些最有效的治疗周围性眩晕包括粒子重新定位运动。 其中最知名的治疗是爱普雷机动或canalith重新定位的过程。 在这个治疗具体的头部运动导致的运动宽松的晶体在内耳(canaliths)。 通过重新定位这些晶体它们会引起较少刺激内耳和症状可以解决。 最初因为这些运动可以导致眩晕的恶化,他们应该由有经验的医疗专业或物理治疗师。
Cawthorne头部运动或前庭康复适应性练习是一系列的眼睛和头部的运动导致内耳中的神经敏感性降低和后续改进的眩晕。 这些简单的动作需要定期练习的病人等待最好的结果。
药物可以缓解但不建议长期使用。氯苯甲嗪通常规定持续眩晕症状可能是有效的。苯二氮药物如安定(安定)也有效,但可能会导致明显的嗜睡的副作用。 其他药物可以用来减少恶心或呕吐。 这是应该认识到药物可以缓解症状,但不认为眩晕的“治愈”。
如何预防眩眩晕？
控制中风的危险因素可能会降低开发中枢性眩晕的风险。 这包括确保血压、胆固醇、体重和血糖水平在最佳范围。 减少眩晕的症状在梅尼埃病(又名内耳眩晕病)的情况下控制盐的摄入量可能是有益的。 如果周围性眩晕诊断然后进行前庭康复练习经常可以帮助防止反复发作。
眩晕发生自发的大多数情况下很难预测谁是风险; 因此规避或完成预防可能是不可能的。 然而保持一个健康的生活方式会降低出现这种情况的风险。
