高血脂一旦开始吃药？真的要吃一辈子吗？为什么？
高血脂、高血压等慢性病，在生活调控不起效的时候，医生都会让患者通过服药进行治疗，来达到让患者指标正常的目的。
高血脂长期得不到控制，就应该服用降脂药，但实际生活中，有一些患者对于服药治疗很排斥，一是感觉长期服药有副作用，二是感觉一旦服药可能就终身不能停。
什么样的高血脂需要吃药？
这要通过检查看患者究竟是哪种指标异常，还有其严重程度。
例如：血脂当中“甘油三酯”这个指标，如果是轻度超标，不用服药，甚至都不需要运动，只要饮食控制半个月，就能出现缓解的趋势。
但是如果是“甘油三酯”严重超标，或者是“低密度脂蛋白”过高的患者，一般都需要服药控制，还需要保持健康的生活节奏。
高血脂一旦服药，需要终身服药吗？
所有慢性病严重程度的判别都是根据检查指标来进行考虑的，患者高血脂需不需要服药，要看患者的各项指标的数值。
如果患者经过合理稳定治疗，在每次服药前，所有指标就已经处于标准范围内的话，就可以考虑停药，如果患者连续一周之内没有服药的情况下，血脂指标也都在标准范围内，那么患者就可以完全停药（如果患者想要停药，需要得到专业医生的允许，切记不能擅自停药）。
不单单是高血脂，大多数需要服药控制的慢性病都是如此，只要患者在排除药效的基础上，血脂还能得到控制，就可以停止服药。
正所谓病从口入，对于此类患者，我们最常说的就是：规范饮食，只要饮食得到很好的控制，那么此类问题并不难解决。
答案是不一定，并不是所有的高血脂患者都要用药的，血脂轻度升高的患者可以通过生活方式来调节。但大多数血脂控制差的患者，的确是需要长期用药的。
像高血脂、糖尿病、高血压这样的慢病，都属于代谢性紊乱，是需要药物长期维持的。不是说血脂降下来了，就是病好了，可以停药了，能不能停药还得医生说了算。
很多人担心长期服用降脂药有副作用，总是想方设法不吃药、减药，甚至不惜重金购买所谓的功效神奇的保健品，结果却适得其反。
想少吃降脂药，建议您这么做：
1.少吃荤食，多吃素食。每天多吃些全谷食物、豆类等素食，LDL水平会有明显下降。
2.经常吃鱼，鱼肉的脂肪相对其他肉类较少，还含有丰富的不饱和脂肪酸，能够提高HDL水平。
3.多补充黄酮类化合物，养护血管的健康
血液粘稠是由噶心脑血管疾病的重要因素之一。
血管为器官输送养分的过程中，会产生一种自由基，它就像一片片锋利的“小刀”，不断伤害着血管内皮，加快血液内栓子的形成，还会使血管壁越来越薄弱。
而血压高的人，薄弱血管就更容易受到冲击，从而诱发脑梗、心梗，或肾栓塞等。
而抗氧化剂，可以抑制并消灭自由基的活性，减慢血管老化速度、保持血管弹性。
研究表明，海产海带、神南山芹籽、显齿蛇葡萄等都含有丰富的不饱和脂肪酸黄酮类化合物，其中神南山芹籽，所含降压、降脂成分是芹菜的50倍。
短期服用起到降血压，降血脂的作用，长期服用无任何毒副作用。
每天用神南山芹籽冲水喝，有助降低血胆固醇，预防动脉粥样硬化，保持血管弹性，达到稳定血压的目的。
4.加强力量锻炼，运动时有意识地多做些耐力运动，如举哑铃、引体向上，有助提升HDL水平。但要注意，运动强度不宜过大，幅度别过猛，以免对身体造成损伤。
5.把体重控制达标，超重者请减重，因为肥胖会加重血脂紊乱，而适当减重则有助于控制血脂。
