很多男性在性生活中都担心自己“小弟弟太敏感”、“不到2分钟就完事了”、“老婆觉得我不行”........等等一系列问题。
但是对于“硬太久”，似乎很少有男性提及，在很多男性的意识中，“时间长=能力强”，毕竟，有哪个男性会嫌弃自己时间久的呢....
但是，性生活中长久不射，其实也是病!
今天就和大家聊聊男性性生活中常见的两种情况：“射太快”和“硬太久”
首先广大男性非常关心的“射太快”问题。
射太快，也就是医学中常提到的“早泄”问题了。
对早泄的定义一般有两种：
1.能硬十分钟以上再射就不算早泄。
2.爱爱中50%以上的次数里，妹子还没高潮你就射精了，就能称之为早泄。
但如果有人问“爱爱几分钟才算正常”，这个“正常”怎么定义就很难讲了。
要说一分钟以上就没事，肯定很多人感觉不对劲。
而从“妹子要到高潮一般要多久”这个角度上来看，平均来说应该是20分钟，所以就很难说。
关键还是要你和妹纸是否都满意这次爱爱的质量，这个决定了你判断自己是不是真的太快了。
印象中早泄的含义都是第二种：出于社会目的的定义，而不是生育目的的定义。
关于早泄，常被问的一个问题就是“撸多了会不会早泄?”
撸是不是一件有害的事情，为什么“撸”总是给人一种“会使人早泄”的印象?
其实就是因为你们在撸的时候，没有正确看待撸这件事情，导致心理紧张、压抑，总想着快点射快点射，解决问题就好，好了!
所以才会让你们以后在正式爱爱时，也会潜意识觉得快点射快点射，就造成了早泄的问题。
年轻人眼界要放广阔一点，姿态要摆端正一点，撸虽然不能在公共场合进行，但它也是正常解决生理欲望的一种方式。
不要觉得它可耻、羞人，要撸就躲在房间里大大方方地撸，不然以后早泄就不好了。
小伙子如果早泄，可以看一下以下几条建议，可能会有帮助：
1.锻炼身体：跑步也好健身也好，平时多做运动，另外深蹲可以加强你的PC肌，一来可以让你对自己的身体更有自信，二来可以锻炼自己在爱爱的时候射不射的控制能力。
2.戴套：套套隔着可以降低丁丁的敏感程度，而且又可以避孕、又可以防止性病。
3.借助药物：如果你觉得我还是不要那么麻烦了，那么大家也可以尝试一下借助药物配合，但最好是要到正规医院找医生检查开药喔。
其次是男性不太关心，女性却十分受罪的“硬太久”问题
那么比照之下，硬太久，也一样有对应的原因，比如说两个人在一起太久啦，新鲜感消失了，激情没有以前那么多，XXOO的时候也注意力不集中。
或者是打灰机撸多啦，射精中枢兴奋阈值过高……就是所谓撸点高啦!
还有就是可能带的套套太厚，丁丁的敏感度被降低了很多，这样也会很难射出来。
另外还有其他具体原因：
一个是射精障碍症。
射精障碍症其实包括了好几种射精方面的问题，而硬太久就是其中一种，简单来说，就是爱爱的过程当中，丁丁一直硬着。
过了好几个小时一直精神得很，然后莫名其妙就软了，直接没射就睡了，或者硬得烦了太累了，做不下去也休息了。
第二种叫做“阴茎异常勃起(priapism)”
丁丁硬到疼痛、肿胀、发紫，都没办法软下去，要进医院啦!
不然血液循环不畅，海绵体供氧不足会坏死的，割JJ看你怕不怕
怎么办?
如果是非病理性的硬太久，就建议大家平时多注意维护和女票的感情，然后小年轻们打灰机的频率也要注意一下，平时不要把撸点嫩太高。
另外爱爱的时候注意力集中一点，多脑补点不得了的场景和情节，也可以试一试情趣用品辅助刺激丁丁。
再不济，可以试一下让女票服用短效避孕药，注意不是紧急避孕药!这样平时就可以不戴套套，不戴套套可以让丁丁敏感度提高一些，当然前提是你们也要注意生殖部位的卫生健康。
而射精障碍和阴茎异常勃起的小伙子们就没办法啦，挂号看医生。
