有些人最烦春天了，因为有人一到春天，就会在1-3点钟左右准时醒来，再也无法入睡，春天犯了什么错？又或者是，你在春天犯了什么错？其实春天的这一系列遭罪，都跟肝血有关。气血在春天，跟树木一样，是从内往外走的，树木会调动全部的能量到枝桠上来，发芽、长叶、开花。气血本来在内脏存得好好的，春天一来，它开始往外走，肝血就不足了，睡觉的时候，因为凌晨1-3点肝经旺盛，如果肝阴不足，肝经有热，就把阳气顶回来了，人就醒了。
肝是藏血之脏。如果肝血非常充盈，阴阳调和就能睡着。如果肝血不足，阳气回不去，就睡不着了。这一点，女性的感受会更明显。例假期间，血行于下，气浮于上，肝血不足时，就容易烦躁、失眠。肝血不足时，眼睛会首先感受到，眼睛干涩、看东西疲劳、困乏。经常用眼，又晚睡熬夜的人，肝血几乎都供养有限。
所以春天要养肝、补肝，一是要养肝的条达，二就是要养肝血。养肝血有个很赞的方法，是吃乌鸡白凤丸。中医学家说，春天，可以多少吃点乌鸡白凤丸，无论男女。女人以血为主，所以使用乌鸡白凤丸多一些。男人肝阴不足时，容易出现疲劳、困乏，这时候同样可以吃点乌鸡白凤丸。
乌鸡白凤丸，最适合气血两虚的人，气血两虚一般是女性比较多，所以很多人以为乌鸡白凤丸是女性专属。如果气血两虚，月经容易推后、量少，血色暗淡，小腹容易冷痛，怕冷，尤其手脚怕冷，很容易累、疲倦乏力。
从上文中我们可以得知肝血不足确实非常不利于人们的健康，如果有条件的家庭可以在家里常备一些乌鸡白凤丸，工作累了吃点乌鸡白凤丸更容易保持状态哦。特别声明：文章来源于视界网（http://www.shijiezx.com），如需了解更多，请点击http://www.shijiezx.com/news/show.php?itemid=3e57ca7e5ff2a539
