【科普：】
胆碱能性荨麻疹：多见于青年。主要由于运动、受热、精神紧张、进食热饮或酒精饮料等使胆碱能性神经发生冲动而释放乙酰胆碱，使嗜碱性粒细胞和肥大细胞内的环磷酸鸟苷的水平增高致释放组胺而发病。
有时有明显痒感而无风团。风团常发生于躯干和肢体的近心端，手足一般不出现风团。风团半小时或1小时后自行消退。严重的病例可伴发头痛、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。少数患者伴有眩晕、低血压、哮喘发作。
【要知道胆碱能性荨麻疹的病因，先要了解什么是胆碱，即乙酰胆碱】
乙酰胆碱是我们人体必需的一种物质，它是我们神经传递信息的重要物质。据合肥肤康皮肤病医院医师陈正琴说胆碱能性荨麻疹的患者对其自身的乙酰胆碱过敏，或体内缺少分解乙酰胆碱的胆碱酯酶，所以当运动、精神紧张时，我们的神经系统冲动，释放出乙酰胆碱时，这些患者体内发生了过敏反应，出现瘙痒、风团。
因此当奔跑、洗热水浴、桑拿浴、进食辛辣食物、喝酒、发热等或学习紧张、工作紧张都可诱发本病。
【那么，面对这样的荨麻疹，我们应该怎么做呢？请接着往下看】
胆碱能性荨麻疹应保持身体凉爽，避免出汗，避免受热、精神紧张、进食热饮或酒精饮料等。如首乌、枸杞、人参、黄芪、灵芝、大枣、党参等，具有抗自由基、提高免疫功能、促进代谢、调节神经系统和内分泌系统等多种功能，有明显的抗过敏作用。有过敏体质的人可选一二味熬汤当茶饮。
提醒一点，这种疾病建议不要吃太热的食物，不要吃辛辣的食物，避免精神紧张，避免进行剧烈的运动，防止身体体温升高而出现症状。
【日常如何缓解荨麻疹：】
1、日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物，保持心情愉快,学会自我调节,快乐生活；
2、皮肤要保持清洁、干燥，预防继发感染；
3、不要热敷；温水敷荨麻疹患处有利于荨麻疹康复，用温毛巾敷荨麻疹，有利于缓解荨麻疹，对于荨麻疹的康复来说是有很大的好处的，但是切记不要用热毛巾进行热敷，这样会导致荨麻疹患处的扩大话，并且热敷的时候，痒感和痛感都是会加剧的，所以说荨麻疹的患处是不适合热敷的。
4、不要去抓
常是越抓越痒，越抓越肿，当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释出更多的组织胺（过敏原），反而会加重荨麻疹，所以在特别痒的时候最好不要抓。
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