如果身体的每个器官都被编写成一本书的话，那么，阑尾的书名大概会叫：《被嫌弃的阑尾的一生》……
长久以来，很多人都觉得“阑尾”这东西没啥用，常常一听到它就会条件反射想到一个字：“切”~所以说，阑尾天生下来就是被人切的？！这误会可大了！今天，小圈就来为阑尾鸣鸣冤，告诉大家：阑尾会的可不只是发炎哦！
阑尾和盲肠，不是同一种东西
要了解阑尾有什么用，得先弄清楚阑尾到底是个啥。阑尾位于人的右下腹，是一个单一开口的管状器官，长度约是5-10厘米。因为长得像只小袜子，很多人都说它是“袜子成精”了！
另外，老是有人傻傻分不清楚“阑尾”和“盲肠”，把它们当作是同一种东西。事实上，阑尾和盲肠只是“住”得比较近而已！盲肠是大肠的起始段，长得粗大健壮，像个小囊袋；而阑尾可以说是盲肠的小尾巴，悬挂在盲肠的末端，和盲肠相通联，它并不是毫无用处的！
阑尾不止会发炎，它还可以：
1、为肠道益生菌提供“避难所”
有研究发现，当人体发生严重的肠胃道疾病时，阑尾会为肠道益生菌提供“避难所”，维持肠内环境的平衡。同时，肠道中的有益菌减少或消失时，阑尾还会释放一部分“种子”细菌，来推动恢复肠道健康。
2、参与机体免疫功能
说出来你可能不信，看似无用的阑尾，其实是一个免疫器官！一直为机体免疫功能默默付出着。阑尾丰富的淋巴组织可以分泌成熟的B淋巴细胞，从而产生一种免疫球蛋白，参与人体免疫调节。
3、促进肠道运动
阑尾还可以帮肠道做运动！它分泌的多种物质和消化酶，能够促进肠道蠕动、消化，减轻大家都十分苦恼的便秘问题。就问你，厉不厉害~
阑尾作用这么多，不管三七二十一都要把它留住？
看到这里，对阑尾作用有了一番新认识的大家可能会产生这样一个想法：“以后阑尾炎就算痛得死去活来，也要把它留住！不切！不切！”但小圈想说，该切的还是得切。
当阑尾炎出现化脓性炎症或者穿孔这些症状时，为了避免其他并发症的发生还是早切为好。另外，对于反复性阑尾炎的患者来说，也是建议切掉的。不过具体切不切还是要看医生的分析。
阑尾切掉后，大家也不必为失去的阑尾太过惋惜，毕竟在人成年以后，阑尾的作用会随着年龄增大而渐渐减弱，直到55岁到65岁就会完全消失。因此，切除阑尾后对人体的实际影响是比较小的。
如何保护阑尾，让它不发炎？
1、 提高免疫力
想让阑尾乖乖听话、不发炎，最有效的就是提高自身的免疫能力，这点可以通过合理运动来做到。大家不妨每天抽半个小时出来，慢跑一下、做做瑜伽。
2、 养成健康的饮食习惯
正所谓“病从口入”，不想让阑尾炎找上自己得管好自己的嘴。日常生活中少吃冰冷、油腻的食物，刺激肠胃，增加肠胃负担。
3、 饭后不要剧烈运动
做运动对阑尾有好处是不错的，但也得看时间、分场合。饭后剧烈运动不但会影响消化，还可能导致食物残渣进入阑尾管腔，引发阑尾炎！
