三伏天来了，一年当中最炎热的季节也就到了，各路中医养生的商家纷纷出动，三伏贴，三伏灸，不断宣传，想必当家长的也都已经从别处学了不少的知识，冬病夏治，借天力养生，提升孩子的正气。接下来，天医网小编就带你了解一下吧！
今天我只是比较一下，比较流行的几种养生方法吧，以供各位做个参考。
1，三伏贴
这个已经流行很多年了，我觉得大家都知道，也有很多人问我要不要去贴三伏贴。
我常说，脱离具体环境讨论任何能不能的话题，都是没有意义的。
能不能贴，因人而异。
三伏贴有两个问题不好解决，一是，现在很多孩子都是过敏体质，皮肤很娇嫩，一贴就会引起过敏反应，如果是过敏体质的孩子，慎重使用。
二呢，是通过皮肤吸收药力，比较微弱，皮肤毕竟不是个吸收营养物质的器官，它平时也没有这功能，因此，往往是用很足的药，最后吸收到身体里面的，寥寥无几。
三伏贴我目前就发现这两个小问题，所以我也不主推这个。
2，三伏灸
都是通过皮肤，但是艾灸传送的不是物质，而是能量，能量这东西，可以穿透身体，直接输送到身体的五脏六腑，艾灸又极少会引起过敏。当然有挨烫的可能。
所以艾灸的方法，我个人感觉要比贴的方法，来得更安全和跟直接。
我们这几年也在主推艾灸。我们也开了课程教大家艾灸。
3，三伏推
就是三伏天推拿，这个应该算我们的小发明吧。在我们之前我也没听说有人弄什么三伏推。我们搞完之后，陆续有其他的儿推跟进。我觉得这是个好事，这个事流行起来，也是福利，只不过，因为商业利益一驱动，好事也容易变成坏事，不说了。
湿气很难缠，它和光同尘，午后照射进房间的那一缕阳光，里面很多灰尘舞动，你能看到它们，雾霾大概就是那样子的，但是你想清除它们，谈何容易？
天气很热的时候，身体内的阳气就有向外生发的动力，这种生发的力量，也推动湿气往外走，有时候走不出来，就冲破皮肤，形成各种各样的湿疹，皮肤疙瘩。
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