我国胎儿畸形的发生率达到5.6%，相当于每隔30秒，就有一个畸形儿降生；接下来，天医网小编就带你了解一下吧！
每年出生的心肌性残疾新生儿是80万~120万；每年出生的智障儿是20万~30万……怀孕生子，本应是顺理成章的，但现实往往是不想要孩子的时候怀上，准备要的时候却怀不上，好不容易怀上了，却有可能流产、胎停育、畸形。究竟是怎么回事呢？是因为没有充分备孕，或者根本没备孕。
关于备孕
从中医角度说，备孕备的是体质。早年，生孩子最怕的是难产，九死一生。现在医学技术有所发展，难产也是可以挽救的，但不孕、胎停育、自然流产、宫外孕，却成了现代夫妻备孕新的难题。
为什么越来越多的女性，要么怀不上孩子，要么怀上四五十天就被批终止妊娠呢？究其原因，是体质出现了问题。
备孕不充足
备孕是夫妻两人的事。建议先检查男性精子是否优良，因为男性检测的痛苦和成本要低得多，而女性很多孕前检查项目是有创且有一定疼痛性的。
现在很多男人备孕前都不仔细检查，认为平时身体很好，肯定没问题，就让妻子先做全套检查，最后还是怀不上，才想起检查男人，才知道是老公的精子质量不行，还白白折腾。
备孕是长期的事儿，至少提前三个月到半年时间，并在备孕期间避免怀孕。因为精子的成长期需要三个月，身体还没调整好就怀孕，等于没备孕。
关于女性的问题
清代妇科著作《傅青主女科》，概括了影响怀孕生子的五种情况：
带脉虚—易流产
带脉无力则难以提系，必然胞胎不固，故曰：带弱则胎易坠。带脉虚弱无力，容易导致流产。而带脉虚最典型的症状就是白带过多，伴有腰骶酸痛、小腹坠胀、容易疲乏。所以备孕要固带脉。
带脉对女人的作用不容低估，人体其他的经脉都是上下纵向而行，唯有“带脉”横向环绕一圈，好像把纵向的经脉用一根绳子系住一样。
宫寒—不易怀孕，胎易停育
《傅青主女科》：夫寒冰之地不生草木，重阴之渊不长鱼龙。今胞胎既寒何能受孕？
母体能量供应不上的话，受精卵多半会自然流失；即便生命力稍强一些的胎儿，存活一段时间，长出了胎芽和胎心，但一进入生长肝肾这一关键时期，也会受不了宫体的寒冷而停止发育、死亡。
所以，现在宫寒不孕、阳虚胎停育的，占了很大比例。而宫寒跟心肾阳气不足有关系，书上记载：“盖胞胎居于心肾之间,上系于心而下系于肾。胞胎之寒凉,乃心肾二火之衰微也。”
痰湿体质—闭经、不易怀孕
“妇有身体肥胖，痰涎甚多，不能受孕者，谁知是湿盛之故乎”容易发胖、肢体沉重乏力、腹部赘肉多，容易犯困、腹胀、大便不好，这是典型的痰湿体质。湿气重且肥胖的女性，容易月经迟来、引起闭经不孕。
痰湿体质的人备孕，应多运动，室内室外运动相结合，每周三次以上；运动过后不要喝太多水，且不能喝冰凉的水；日常三餐吃6分饱。这样既有利于祛痰湿，也可以减肥塑身。
肝血虚—胎停育，发育缓慢
“种子之法，男子必先养精，女子必先养血”血养胎、气固胎，血虚则胎不得养。当血不足时，胎儿缺少养分，可能会发育迟缓，甚至导致胎停育。
而肝藏，养肝才能补血。经少色淡、多梦易醒、心神不宁、发白易枯易脱等，均属于肝血不足的情况，所以备孕要注重养肝。
肝郁气滞—易不孕
“妇人有怀抱素恶，不能生子者，人以为天心厌之，谁知是肝气郁结乎”心思细、想法多的人，不容易怀孕，被催生而着急的人，也不易怀孕。
当心里放不下的事情反复琢磨，会导致肝气受压抑，不顺畅，进而影月经不调，从而影响受孕。这种情况必须放松心情，不要想怀孕的事，不要有期盼，盼不来就会失望焦虑，一切随缘。
关于男性的问题
精子越来越少
国医大师王琦在《中国男人书》中说：男人的精子数在逐年递减，正常男人的精子应该每毫升有一亿个精子，可每年以2.1%速度在减少，现在男人的精子还不足50年前的一半。
目前医学界已经将正常男性的精子，最低标准降到每毫升精液中有4千万个精子了，这个数字听起来很大，其实是最低标准，再低要孩子就难了。
精子质量差
除了时机，精子的活力是能否遇到卵子的决定因素，但当代男人精子质量差，死精、弱精、精子畸形的不少，如果精子的质量、数量不过关，一定要先调理体质再要孩子。
脾肾虚弱
脾肾虚，是导致精子出问题的根本原因。男人一生的发育和性功能都需要肾气的充养，而肾气消耗过度，再加上后天脾胃生成的气血不够，就不能很好的补养肾气，出现性功能下降。
脾胃功能不好的人，或喜欢吃油腻肥厚的人，伤了脾胃，使其无力化生气血，容易少精、滑精、精液混浊、前列腺疾病。
夜生活丰富、喜欢熬夜、宵夜、抽烟喝酒、缺乏运动的人，更伤脾胃，少精、精子活力低的发生率高。
所以男人备孕，最需要的是调整生活方式，早睡、不熬夜、常运动、劳逸结合，饮食清淡均衡营养。
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