压力是一种人类天生就携带着的元素，每个人在不同的时刻都会面临不同的压力，我们需要了解下人体对于压力的反应就是是怎样的？还有压力对人的健康究竟有哪些影响呢？
人体对压力的反应
一个健康的一个关键方面adaptational对压力的反应是课程的时间。 反应必须迅速启动,维持一个适当的时间然后关闭以确保最优的结果。 因为反应压力或未能关闭压力反应可以对单个生物和心理健康产生负面影响。 健康的人类对压力的反应包括三个部分:
大脑处理(调和)立即回应。 这个响应信号的肾上腺髓质释放肾上腺素和去甲肾上腺素。
下丘脑(大脑中的中心区域)和脑下垂体启动(触发)慢维护响应信号的肾上腺皮质释放皮质醇和其他激素。
许多神经(神经)电路是参与行为反应。 这个响应增加兴奋(警觉性,增强意识)集中注意力抑制摄食和生殖行为减少疼痛知觉和重定向的行为。
这三个组件的组合结果的压力反应保持内部平衡(稳态)和优化能源生产和利用。 他们还装备了快速反应的生物通过交感神经系统(SNS)。 进步党是通过增加心率,增加血压,将血液流向心脏、肌肉、大脑和胃肠道释放燃料(葡萄糖和脂肪酸)帮助对抗或逃离危险。
压力对人健康的影响
现在有证据指向异常应激反应引起或导致各种疾病或条件。 这些包括焦虑疾病、抑郁和药物滥用。 压力会影响任何器官系统与条件等皮疹或有关荨麻疹、高血压、心血管疾病,某些胃肠道疾病、某些癌症甚至的过程老化本身。 压力似乎也增加的频率和严重程度偏头痛、头痛、集哮喘和波动血糖的人糖尿病。 也有科学证据表明人们经历心理压力更容易发展中比同类感冒和其他感染。 压倒性的心理压力(也称为创伤)会导致临时(瞬态)和长期(长期)一种严重的精神疾病的症状创伤后应激障碍(创伤后应激障碍)。
