当前位置:首页>资讯 >养生 > 养生食材 > 药食/药材>正文

当归的作用与功效有哪些?如何选购好的当归?

2018-09-01 责任编辑:未填 浏览数:16 得宝网

核心提示:当归,为伞形科植物当归的干燥根。一般生长2年后采挖。生于高寒多雨山区;食用后对人体有很好的功效与好处,那么当归具体有哪些功效呢?人们又该如何选购好的当归呢? ... ...

全当归根略呈圆柱形,根上端称“归头”,主根称“归身”或“寸身”;支根称“归尾”或“归腿”,全体称“全归”。全当归补血活血,当归身补血,当归尾活血。

 

当归的功效与作用

性温,味甘辛。归心、肝、脾经。补血和血,调经止痛,润燥滑肠。治月经不调,经闭腹痛,症瘕结聚,崩漏;血虚头痛,眩晕,痿痹;肠燥便难,赤痢后重;痈疽疮窃,跌扑损伤。

1、补血

能显著促进机体造血功能,升高红细胞、白细胞和血红蛋白含量;

2、调血脂

抑制血小板凝聚,抗血栓,调节血脂;

3、降血压

抗心肌缺血、心律失常,扩张血管,降低血压;

4、增强免疫力

增强免疫、抗炎、保肝、抗辐射、抗氧化和清除自由基等。另外,还能调节子宫平滑肌。

当归的营养价值

当归主要含蔗糖、多种氨基酸、挥发油以及正丁烯、内酯、烟酸、阿魏酸和半萜类化合物,还含有维生素A、维生素E、挥发油、精氨酸及多种矿物质。

 

当归的选购

当归根略呈圆柱形,下部有支根35条或更多,长1.52.5厘米,表面棕黄色至棕褐色,具纵皱纹及横长皮也。根头(归头)直径1.54厘米,具环纹,主根(归身)表面凹凸不平;支根(归尾)直径0.31厘米,上粗下细,多扭曲。质柔韧,断面黄白色或淡黄棕色,形成层环黄棕色,皮部有多数棕色油点及裂隙,木部射线细密,有浓郁香气,味甜,微苦,有麻舌感。以主根粗长、枝根少,滑润,断面黄白色,香气浓郁者为佳。

 

当归的存储

置阴凉干燥处,防潮,防蛀。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: