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香干马头兰是哪里的菜?它的做法是怎样的

2018-08-30 责任编辑:未填 浏览数:40 得宝网

核心提示:香干马头兰是一道家常菜,其中香干具有和脾胃、抗癌的功效,马头兰又有清热止血,抗菌消炎的作用,用他们做菜,简直是绝配,那么这道菜怎么做?又是哪里的菜?让我们一起来了解一下。 ... ...

江南的春天一眨眼就没了,香干马兰头是江南春天的代表菜色之一,就让我们在舌尖上回顾一下春天吧!

马头兰拌香干是哪里的菜?

马头兰是江苏特有的一种野菜,由江苏空运到东莞,再做成菜送上饭桌,据说马头兰是不能家里种的,只能野生,等它长到几厘米高的时候,掐去上面的嫩苗,只要把马头兰的根留下,还会继续长出新的苗来,这些嫩苗就被送到菜市场上去卖,再经过空运到东莞,马头兰被切成末,煮熟,和香干炒成一碟,是很好吃的一份凉拌菜。

 

香干马头兰的做法:

食材

马兰头250

香油适量

盐少许

五香豆腐干2-3

糖少许

生抽一勺

 

做法:

1、烧一锅水,加少许食用油,把马兰头焯熟。

 

2、将焯熟的马兰头过冷水,冷却下来之后把多余的水分抓干。

 

3、将马兰头切碎,喜欢长一点的也可以切小段。

 

4、五香豆腐干切小丁。

 

5、把所有的调料跟马兰头、豆腐干拌匀。

 

6、再装到小碗里,开吃!

 

看完这篇文章是不是也会做这道菜了,希望这篇文章能对你们有所帮助。

 

 

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