痔疮是肛门附近的静脉充血曲张,导致在解便时摩擦破裂,造成出血和疼痛等等不适。
痔疮分类:外痔、内痔、混合痔
痔疮依据发生的位置分为内痔和外痔,或是合并两者的混合痔。
内痔:生长在肛门中齿状线以上,初期比较不会痛,解便时出血
外痔:生长在肛门中齿状线以下,容易疼痛,坐立难安
混合痔:痔疮横跨齿状线上下,初期会痛也会出血
齿状线:位于肛门内部的锯齿状环形线,是区分肛门内血流供应和神经支配的界线,除非用手拨开肛门,否则齿状线很难由外面看到。
痔疮症状有哪些?
肛门疼痛
大便流血
依据内痔外痔的不同,症状出现的先后顺序和严重度都不一样,内痔早期以出血为主,上完厕所会有擦不干净的情况,外痔则是以疼痛为主,患者经常会坐立难安,而严重的内痔会脱出肛门口,需要用手才能将之推进肛门,外痔则可能感染蓄脓。
痔疮原因:哪些人容易得到痔疮?
1.久坐久站、肥胖或是孕妇等等都是高危险群。
2.久坐久站的职业,例如柜姐、空服员、老师和计程车司机等等。
3.经常便秘或腹泻的人。
4.体型肥胖的人。
5.孕妇。
6.老人。
7.大肠癌、肝硬化或是某些心血管疾病的患者。
痔疮治疗方法
痔疮治疗分为保守的预防恶化和积极的手术根除,包括 痔疮手术、 痔疮药膏等。
保守治疗:高纤饮食、多喝水、服用软便剂等等,避免粪便太硬而挤压痔疮,疼痛时可在患处涂抹止痛药膏。
积极治疗:症状轻微者可采用简单的门诊手术,例如橡皮筋结扎术和电刀切除,严重的痔疮则须以传统手术切除。
痔疮预防方法
我们可以透过以下方法预防痔疮,免受痔苦:
定期排便:便秘是造成痔疮最大的原因,应尽量保持规律的排便时间。或是突然有便意,也应迅速至厕所解放,以免引起便秘,让发生痔疮的机率增加。
改善饮食习惯:由于痔疮的最大原因是便秘,多多摄取蔬菜、补充膳食纤维是非常重要的。
避免长时间维持同样姿势:不管是站着、坐着,都要随时变换姿势、充分休息,避免血液循环不佳,提高痔疮发生机率。
注意保暖:注意保暖,尤其是腰部周围,因为寒冷是助长痔疮的原因之一,寒冷会让血液循环变差,使血液可能在肛门部位淤积,造成痔疮。
适度运动:避免肛门血液循环不良。推荐做简单的腹肌锻炼运动,例如仰卧起坐,透过锻炼腹肌,也能达到预防便秘的效果,进而降低痔疮发生机率。
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