咳嗽不是什么大问题，但是确实也会影响到我们的生活还有工作，因此在生活当中我们遇到咳嗽的话，那么还是需要通过一些方法去帮助自己缓解和治疗，那么在我们的日常生活当中，如果咳嗽的话可以通过喝哪些食物才能够帮助自己起到治疗咳嗽的目的呢?看看下面的推荐吧。
引起咳嗽的原因有很多种，所以说我们想要更加科学有效的去治疗，那么也需要找出他的原因，这样才可以帮助自己针对性地解决这种问题，缓解因为咳嗽带来的各种各样不适症状。
1.巧治风寒咳嗽—— 萝卜 葱白汤
材料：萝卜1根，葱白6根， 生 姜 15克
做法：锅里放三碗水，将下入切好的萝卜，煮熟后，将葱白、姜下锅，煮成一碗汤，带渣一次服。
适用于宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。 >>咳嗽感冒了吃什么好的快
2.巧治伤风咳嗽—— 红糖 姜枣汤
材料：红糖30克，鲜姜15克， 红枣 30克
做法：锅中加三碗水，加入红糖，鲜姜，红枣煎至过半，顿服，服后出微汗即可痊愈。
3.巧治伤风咳嗽——芫荽汤
材料：芫荽( 香菜 )30克，饴糖30克， 大米 100克
做法：将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒。
适用于发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。
以上就是关于治疗几种咳嗽的饮食保健介绍，如果你发现自己也是存在上面的问题，而引起的咳嗽，那么不妨可以通过这些方法，工作自己解决咳嗽，而这些方法不仅可以起到效果还不会影响到自己的健康。
