眼睛红、肿、痒是夏天经常会碰到的问题。夏日眼疾中,急性结膜炎、麦粒肿（针眼）、眼睛外伤是最常见的三种。夏天温度高、细菌繁殖快,而且眼睛油脂腺分泌旺盛,稍一疏忽清洁,眼睛就很容易受到感染。坚持注意卫生习惯,才能减少感染机会。例如一定要常洗手,不要动不动就用手揉眼睛,在洗手时顺便冲洗水龙头,切勿使用公共场所提供的毛巾（如发廊、餐厅）来擦眼睛。
夏天易流汗,加上眼睑油脂污染多,如果是隐形眼镜一族的话,镜片的清洁保养更显得重要了。在配戴及卸下隐形眼镜前,尤其要注意手部清洁,特别是最常接触镜片的拇指及食指。夏天隐形眼镜清洁保养需确实做到冲、搓、泡的清洁步骤,并尽快去蛋白,才能保持隐形眼镜和眼睛的干净健康。长时间呆在空调房间里时,也要特别注意双眼的湿润度,不要让冷气直吹,觉得眼睛干涩时多眨眼,每2到4小时定时用隐形眼镜专用润湿液,维持眼睛的湿润度。
夏天多户外活动,是眼睛外伤的高峰期。在夏天因为眼睛外伤来求诊的人数尤多,其中以年轻人居多,而大部分的案例是运动时因外力撞击眼镜,导致金属框眼镜扭曲变形而插入眼球；轻则异物侵入眼睛或伤及角膜,严重者甚至伤到水晶体、视网膜,导致外伤性白内障。夏天气温高、容易流汗,镜框在鼻梁上滑来滑去,所以在从事各项运动时,最好配戴隐形眼镜或是运动专用眼镜,万一受到外力撞击时,才能减少对眼睛造成的伤害。眼睛若遭异物入侵,千万不能自行将异物拔出,必须冰敷将受伤部位抬高超过心脏,并且尽快送医院急救。
夏天强烈的紫外线不但会晒伤皮肤,其实也会“晒伤”眼睛。强烈的阳光连续照射眼睛1－2小时,就有可能晒伤眼睛,紫外线的累积会造成光害性角膜炎、白内障等眼疾,出现红、热、痛、流泪不止、怕光等症状,严重者更会导致角膜上皮剥落、水肿、视力模糊等现象。建议夏天必须配戴可防紫外线的太阳眼镜,才能真正做到“眼睛防晒”。选择太阳眼镜条件包括：镜框大一点,才能有效保护眼睛少受紫外线的伤害；能有效防止紫外线的太阳眼镜,应该附有镜片隔阻紫外线的说明,购买时可以请店家提供并说明。还有,镜片颜色越深并不表示预防紫外线的效果越佳,若是买了并不阻挡紫外线的太阳眼镜,还会因为镜片颜色太深导致瞳孔变大,吸收更多紫外线。
