当前位置:首页>资讯 >养生 > 养生菜谱 > 家常菜>正文

大厨分享三鲜烧茄子的做法!1根茄子俩土豆,绵软鲜香还不油

2024-04-01 责任编辑:未填 浏览数:3 得宝网

核心提示:食材主料茄子1根、土豆2个、尖椒2个配料盐5克、白糖2克、生抽10克地三鲜的做法1、茄子洗净,切成滚刀块、土豆去皮切块,尖椒切片,装盘备用。3、土豆炸熟后,捞出控干油,再次大火把油温烧至8成热,下入茄子块,大火炸至焦黄,捞出控干油装盘备用。6、锅中土豆炒软后,下入尖椒片,加入盐5克,蒜末5克,翻炒均匀,就可以装盘出锅了。这道菜说起来就会让人流口水,土豆的绵意、茄子的软烂、尖椒的清香,无论是大人孩子,都特别爱吃。5、锅中倒入炸好的茄子、土豆,大火快速翻炒,把食材炒软。这道菜没有肉类,出锅比肉都好吃,今天小编

大家对地三鲜这道菜肯定不陌生。这是一道很有名的东北菜,是由土豆、茄子、尖椒炒成的。这道菜说起来就会让人流口水,土豆的绵意、茄子的软烂、尖椒的清香,无论是大人孩子,都特别爱吃。这道菜没有肉类,出锅比肉都好吃,今天小编就教大家来做东北地三鲜,做法简单,喜欢的小伙伴快来试试吧。


食材

主料

茄子1根、土豆2个、尖椒2个

配料

盐5克、白糖2克、生抽10克

地三鲜的做法

1、茄子洗净,切成滚刀块、土豆去皮切块,尖椒切片,装盘备用。


2、锅中加入食用油,大火把油温烧至8成热,下入土豆块。


3、土豆炸熟后,捞出控干油,再次大火把油温烧至8成热,下入茄子块,大火炸至焦黄,捞出控干油装盘备用。


4、炒锅中加入少许底油,油温5成热的时候,下入葱末10克、姜末10克,煸炒出香味,再加入生抽10毫升、白糖3克。


5、锅中倒入炸好的茄子、土豆,大火快速翻炒,把食材炒软。


6、锅中土豆炒软后,下入尖椒片,加入盐5克,蒜末5克,翻炒均匀,就可以装盘出锅了。


小编贴士

1、茄子和土豆可以同时下锅来炸,但是土豆要炸的时间久一些,先放土豆。

2、炸茄子的时候,一定油温要高,这样茄子才不会炸的都是油。

阅读上文: 宝宝秋季腹泻
阅读下文: 秋季腹泻症状

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: