当前位置:首页>资讯 >养生 > 养生菜谱 > 家常菜>正文

糊涂鸡的做法:很有营养价值的一道菜

2024-01-03 责任编辑:未填 浏览数:5 得宝网

核心提示:(这里的鸡不是煮熟的,而是泡熟的,这样做是让鸡肉的口感更鲜嫩)5.在浸泡鸡的同时,我们开始处理调料泡辣椒切成小圈6.蒜切末7.泡姜剁末8.香葱切成葱花9.俗话说吃菜吃味道,味道靠调料,现在进行调料的制作做这道菜的调料时,泡姜泡辣椒一定要用热油激出香味,泡姜泡辣椒的量按自已的口味来衡定量的多少10.然后放生抽,醋,白糖,味精,最后加入麻椒粉,泡椒红油,这两种的比例按1比2来调配,这样,一个风味独特的糊涂鸡调料就做好了。三黄鸡处理干净,去掉鸡屁股,切成两半2.冷水下锅,加葱段,姜片,料酒进行焯水,烧开后,洗去


糊涂鸡是一道适宜秋季吃的菜。汉族名菜,属川菜系。色香味,集麻、辣、甜、咸、酸、嫩、鲜、香为一。烹调类别:煮菜系:川菜食材类别:鸡肉味道:香辣。好吃的一塌糊涂,难道名字的寓意就是这个吗?

糊涂鸡的做法

1.

通常做泡椒菜肴的主料,一般都要先焯水后,才正式烹调。

三黄鸡处理干净,去掉鸡屁股,切成两半


2.

冷水下锅,加葱段,姜片,料酒进行焯水,烧开后,洗去血沫


3.

再重新冷水下锅,加几片姜,大火烧开后转中火煮3-5分钟,关火


4.

盖泡二十分钟后捞出放凉。(这里的鸡不是煮熟的,而是泡熟的,这样做是让鸡肉的口感更鲜嫩)


5.

在浸泡鸡的同时,我们开始处理调料

泡辣椒切成小圈


6.

蒜切末


7.

泡姜剁末


8.

香葱切成葱花


9.

俗话说吃菜吃味道,味道靠调料,现在进行调料的制作

做这道菜的调料时,泡姜泡辣椒一定要用热油激出香味,泡姜泡辣椒的量按自已的口味来衡定量的多少


10.

然后放生抽,醋,白糖,味精,最后加入麻椒粉,泡椒红油,这两种的比例按1比2来调配,这样,一个风味独特的糊涂鸡调料就做好了。


11.

通过浸泡一的鸡捞了放凉


12.

把放凉后的鸡去掉骨头,用手撕成小块,为什么要用手撕而不用刀切,这是为了让鸡肉更好的入味。


13.

把调好的酌料淋在撕好的鸡块上,撒上芝麻,香葱就可以上桌了

小贴士营养价值分析

鸡肉温中益气、保护心血管、强身健体

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: