鸡蛋怎么吃 　　营养新知识：鸡蛋的健康新说营养学家:鸡蛋不会令胆固醇升高适合睡前吃的十种营养食...

2018-12-08 15:09:00 阅读量：5

　　忌过度饱餐 老年人胃肠消化机能减退，若过度饱餐，很容易造成消化不良，发生急性胃肠炎、急性胰腺炎...

2018-12-08 15:08:00 阅读量：7

　　山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，可帮助老年人预防心血...

2018-12-08 15:08:00 阅读量：2

　　高血脂老人肥肉炖烂吃 　　长期以来，许多人总把吃肥肉与患高血压、冠心病、肥胖症等联系在一起，好...

2018-12-08 15:08:00 阅读量：12

　　一、骨质疏松、骨关节病是致残元凶 　　(一)骨质疏松的危害不容忽视 　　我国是骨质疏松症患者最多...

2018-12-08 15:07:00 阅读量：6

　　高强度运动导致老人关节炎 　　美国加州大学的一项研究结果显示，中年人进行高强度的跑步或者跳跃运...

2018-12-08 15:07:00 阅读量：2

　　高血压患者不宜扭秧歌 　　扭秧歌时，鼓点节奏快而有力，老人容易兴奋，使交感神经处于兴奋状态，心...

2018-12-08 15:07:00 阅读量：9

　　人到老年，各种机能开始自然衰退。老年健忘即是表现之一。我们老年人中，经常有刚听过、说过或者做...

2018-12-08 15:06:00 阅读量：7

　　一些对年轻人来讲十分普通的动作，却会给老人带来一定风险。但一些老人总有种不服老的心理，以为自...

2018-12-08 15:06:00 阅读量：2

　　风靡全球的老年保健操 　　随着世界人口老龄化高潮的来临，老龄人群体已成为世界各国普遍关注的焦点...

2018-12-08 15:06:00 阅读量：8

　　有相当一部分老年人喜欢长时间静坐度日，以求“静坐日久求龟寿”。其实，这种做法不利于老人养生。 ...

2018-12-08 15:05:00 阅读量：12

　　 　　冠心病是一种多发于40岁以后的中老年人群的心脏病，常见的症状有胸闷气短、面色苍白，常伴有心...

2018-12-08 15:05:00 阅读量：5

　　骨质疏松症作为一种世界性的老年病正在悄悄地向老年人“进攻”。据专家估算，我国60岁以上人口骨质...

2018-12-08 15:04:00 阅读量：5

　　办公室、网吧中的电脑键盘、鼠标成为红眼病感染的另一个新渠道。昨天，记者从沪上一些医院眼科中心...

2018-12-08 15:04:00 阅读量：2

　　经常搓以下的8个部位，可防衰老，随时随地你都可以使用你的抗衰秘笈。 　　搓手： 　　双手先对搓手...

2018-12-08 15:04:00 阅读量：6

　　老人过于怀旧容易加速衰老增加死亡率 　　临床医学统计表明，有严重怀旧心理的老年人，死亡率和癌症...

2018-12-08 15:03:00 阅读量：8

　　运动后牙痛与冠心病 　　大约一半急性心肌梗死患者在发病前几小时甚至几周，可以追溯到心绞痛或心绞...

2018-12-08 15:03:00 阅读量：29

　　编者按：今年2月19日，是邓小平同志逝世十二周年的日子。在刚刚过去的2008年，中国人民终于圆了“百...

2018-12-08 15:03:00 阅读量：4

　　老年人机体各个器官的功能都会有所下降，容易发生疾病。但由于老年人神经系统的敏感性降低，机体的...

2018-12-08 15:02:00 阅读量：8

　　眼看着身上的斑斑点点越来越多，有些老人心中不免有些担心：这些斑点该不是有什么病吧？也有些老人...

2018-12-08 15:02:00 阅读量：2