炎炎夏日，是否喝腻了苦瓜排骨汤，那就来一款清淡的冬瓜薏米排骨汤！冬瓜薏米排骨汤的做法很简单，将事...

2017-07-05 16:45:31 阅读量：4

在美食面前，不管是胖子还是瘦子，大家都不约而同在开吃前仔细研究食物的热量。玉米的热量有多高？吃玉...

2017-07-05 16:45:30 阅读量：4

夏季来了，很多人喜欢喝糖水，红豆薏米粥就是一个好选择。红豆薏米粥健脾利湿、清热消暑，炎炎夏日是甜...

2017-07-05 16:45:29 阅读量：3

玉米的做法有哪些？玉米怎么做最好吃？喜欢吃玉米的筒子们一定要看过来哦，香香的玉米再配上各种各样的...

2017-07-05 16:45:28 阅读量：3

仙麦、包谷、苞米、棒子、粟米、番麦，其实表达的都是同一种东西玉米。相信大家对玉米并不陌生，今天一...

2017-07-05 16:45:27 阅读量：3

薏米绿豆粥口感甘甜，营养价值高，有利尿、改善水肿的效果，是一款以绿豆和薏米为主要材料，加上蜂蜜熬...

2017-07-05 16:45:26 阅读量：3

中医讲究药食同源，红豆具有清热解毒、补虚消肿的功效，而薏米又清热利湿、健脾开胃。红豆薏米粥以其祛...

2017-07-05 16:45:25 阅读量：3

　　薏米仁，又叫苡米或薏米，一般在菜市场或者超市就可以买到，但是部分人并不了解薏米仁是什么，薏米...

2017-07-05 16:45:24 阅读量：3

薏米是榖物的一种，薏米粥也是不少人喜爱的一种养生粥品。薏米粥的做法很简单，但是营养价值和功效却十...

2017-07-05 16:45:23 阅读量：3

薏米水具有具有消肿利尿、美容养颜等功效，而且又简单易做，是很多女性，尤其是孕妇喜爱的食疗方，所以...

2017-07-05 16:45:22 阅读量：3

如今越来越多的人开始注重养生了，赤小豆薏米粥也因此成为了家庭中的必备保健品。作为养生保健粥的一种...

2017-07-05 16:45:21 阅读量：3

相信不少人都知道薏米百合粥的功效——美容养颜。的确，薏米与百合搭配食用，能令皮肤光滑白皙，防治斑...

2017-07-05 16:45:20 阅读量：3

很多人都会选择薏米祛湿，因为江南水乡，地形平坦，常年多雨，空气潮湿，人难免会有湿气，所以薏米恰好...

2017-07-05 16:45:19 阅读量：4

我国不同地方的主食会有所区别，但主要的主食多以大米、小麦、玉米等谷物或土豆、甘薯为主。一般来说主...

2017-07-05 16:45:18 阅读量：3

红豆可以利水消肿，有补血、减肥、降血脂、降血压的功效，而薏米最出名的就是祛湿，两者搭配煮成粥，这...

2017-07-05 16:45:17 阅读量：3

好多减肥的朋友都希望通过晚上不吃饭的方法来达到减肥的效果，但是晚上不吃东西又实在太难受，而且长期...

2017-07-05 16:45:16 阅读量：3

家里的大米放久了，或者是在潮湿的梅雨季节，都会出现生虫的现象。大米生虫了怎么办？面对这个恼人的问...

2017-07-05 16:45:15 阅读量：3

九月即将到来，但酷暑仍在持续。我们依旧在烈日与空调房之间穿梭。一不留神，身体里的内火便会趁虚而入...

2017-07-05 16:45:14 阅读量：3

减肥是一条不断算计着卡路里的道路。很多人减肥的时候都会尽量减少主食的分量或者不吃主食，可是怎么总...

2017-07-05 16:45:13 阅读量：4

大米在很久以前就开始踏上了成为东方人主食的道路上，大米可提供丰富蛋白质、维生素、等营养成分，对人...

2017-07-05 16:45:12 阅读量：4