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孕期怎么防治痔疮便秘
孕妇在孕期中会出现一些不舒服的感觉，需要注意孕期便秘与痔疮。 妊娠期间，由于孕激素的影响，胃肠道蠕...
2017-07-17 16:34:47 阅读量：1
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马蹄野葛菜煲生鱼可催乳补血
雨已止，暑再现。过了小暑之后，虽然还不时有阵雨，但阻挡不过盛暑的高温，再过3天就是“三伏天”的初伏...
2017-07-17 16:34:46 阅读量：1
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怀孕中期荤素结合均衡营养 勿吃煎炸食物
冬瓜炖草鱼、冬菇烧鸡条、山药排骨汤、肉丝海带、炒鲜莴苣、肉丝伴豆腐皮、蒜苗炒猪肝……这些食物荤素...
2017-07-17 16:34:45 阅读量：1
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孕妇凉补大公开
孕妇捧着便便大腹，加上体内荷尔蒙影响、身体代谢改变、心里情绪起伏、孕期身体不适（如：孕吐、便秘）...
2017-07-17 16:34:44 阅读量：1
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孕妇饮食：水果沙拉让夏日缤纷起来
夏日是新鲜水果大量上市的季节，新鲜的水果餐成为夏季饮食首
2017-07-17 16:34:43 阅读量：1
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准妈妈如何吃才能营养不多又不少
准妈妈们常常会担心孕期营养不足，开始大补特补起来，大量的蛋白质、荤菜、水果……可如果天天如此，将...
2017-07-17 16:34:42 阅读量：1
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孕妇夏季饮用白开水最佳
这个星期过得很辛苦，因为长春遭遇了少见的高温天气。每天我都是大汗淋淋，腋下、胸前还起了痱子。因为...
2017-07-17 16:34:41 阅读量：1
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孕妇养血安神吃当归猪心汤
当归猪心汤 菜品：当归猪心汤 工艺：原炖 口味：甜味 类别：特色菜 失眠调理 神经衰弱调理 心悸调理 孕...
2017-07-17 16:34:40 阅读量：1
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怀孕各时期怎样选食物
受访专家：北京妇产医院、北京妇幼保健院营养部主任刘友丽 孕早期： 一般来讲孕早期的时候我们建议从热...
2017-07-17 16:34:39 阅读量：1
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补钙 依照怀孕周期定剂量
孕味十足 补钙 依照怀孕周期定剂量 每个孕妇都需要补钙，如果母体缺钙严重，可造成肌肉痉挛，引起小腿抽...
2017-07-17 16:34:38 阅读量：1
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孕早期准妈妈制吐饮食良方
怀孕啦！孕妈咪固然非常喜悦，可接踵而来的孕吐反应也真让她们吃不消。怎么办？以下几道制吐饮食有助于...
2017-07-17 16:34:37 阅读量：1
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怀孕期营养的七个关键问题
作为一个聪明的孕妈，在这段特殊的日子里，对食物的选择有必要苛刻一点。 蛋白质，质好量足 专家语录：...
2017-07-17 16:34:36 阅读量：1
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怀孕妈妈的中医饮食禁与忌
为了顾及胎儿健康，孕妇在饮食上总是要多一分考虑，不能百无禁忌或有偏食的习惯，到底哪些食物不能吃？...
2017-07-17 16:34:35 阅读量：1
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适合孕妇吃的几种水果
水果的营养丰富，味道鲜美，男女老幼，人人爱吃。有些人认为，水果是生冷的食物，产妇怕着凉，吃生冷的...
2017-07-17 16:34:34 阅读量：1
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碘盐要随吃随买勿长期存
商报讯(记者 陈永君)炒菜、做汤时，你是不是等快熟时才放盐？如果不是，以后得改改习惯。 昨日是全国第1...
2017-07-17 16:34:33 阅读量：1
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孕妇每天应该喝多少牛奶?
在整个孕期，母体约需要贮存钙50克，其中供给胎儿30克。母体如钙摄入不足，胎儿需要的钙就会从母体的骨...
2017-07-17 16:34:32 阅读量：1
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孕期不宜过多食用酸性食物
酸碱体质确实对身体健康的影响很大。 对于准妈妈来说，表现就更明显， 因为准妈妈的体内酸碱度本来波动...
2017-07-17 16:34:31 阅读量：1
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孕妈妈的中医饮食禁忌
为了顾及 胎儿 健康，孕妇在饮食上总是要多一分考虑，不能百无禁忌或有偏食的习惯，到底哪些食物不能吃...
2017-07-17 16:34:30 阅读量：1
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准妈妈孕期膳食注意事项!
不到0.001毫克重的 受精 卵在9个月的时间里长成3500克重的 胎儿 ，所需要的营养全部来自孕妇。因此，保...
2017-07-17 16:34:29 阅读量：1
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怀孕营养怎么搭配
怀孕了以后，准妈妈该怎么吃？怎样补？ 大多数准妈妈在确认自己怀孕后，便开始操心起自己的营养来。担心...
2017-07-17 16:34:28 阅读量：1