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孕妇喝什么粥好 推荐9款养生粥
喝粥也是能够达到养生目的的，那么，孕妈妈喝什么粥最好呢？以下是合适孕妇喝的9款养生粥！
2017-08-04 06:37:32 阅读量：7
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月子期间应该吃的15样东西
产后恢复是每个新妈妈都关注的事情，吃哪些食物更加有利于产后恢复呢？一起来看看吧。
2017-08-04 06:37:31 阅读量：5
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以鲤鱼为主要原料的通乳家常菜
上海谷女士咨询：我产后乳汁不多，听说鲤鱼汤能够通乳，想请专家点评一下。
2017-08-04 06:37:30 阅读量：9
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冬季坐月子饮食原则推荐猪脚姜
女性在坐月子的时候，饮食是很重要的，这样不仅可以调节身体，同时宝宝受益，妈妈吃的好，宝宝吃的奶才...
2017-08-04 06:37:29 阅读量：6
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产后新妈妈饮食八禁忌
产后新妈妈的身体都远不如从前了，特别是显得特别虚弱，需要通过饮食来调养身体。然而虽然怀孕的时候有...
2017-08-04 06:37:28 阅读量：7
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产后饮食别陷入3大误区
产妇在坐月子时，正是身体的恢复期，体质比较虚弱，应忌食一些不利健康的食品。
2017-08-04 06:37:27 阅读量：6
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冬季坐月子 推荐美食驱寒
转眼己入冬了，怕冷的新妈们是不是开始发愁了呢？别担心哦，小编即将为您推荐6道美味的家常菜，不仅能够...
2017-08-04 06:37:26 阅读量：6
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适合产妇补充营养的水果有哪些
很多水果中含有丰富的维生素和矿物质，通过吃水果可以帮助新妈妈补充人体所需的维生素，所以产后新妈妈...
2017-08-04 06:37:25 阅读量：4
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产后喝糖水不宜超过十天
新妈妈在分娩时，由于精力和体力消耗非常大，加之失血，产后还要哺乳，因此需要补充大量铁质。红糖水非...
2017-08-04 06:37:24 阅读量：5
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产妇慎用5类中药
分娩后的新妈妈身体机能会发生一些变化，这个阶段不同于平常，与怀孕时也不同，对于中药的使用，还是有...
2017-08-04 06:37:23 阅读量：4
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剖腹产术后勿吃胀气食物
对于剖腹产的新妈妈,产后饮食要比顺产的讲究得多，剖腹产术后勿吃胀气食物,剖腹产手术会使肠肌受到刺激,...
2017-08-04 06:37:22 阅读量：5
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解决母乳不足的11个小妙招
妈妈们是否在为自己奶少，宝宝不够吃而苦恼呢？今天我们为您带来了好多的催乳汤普及改善母乳不足的良方...
2017-08-04 06:37:21 阅读量：5
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专家教你如何吃产后第一餐
有些妈妈生产好会大补特补营养，天天鸡汤大量进补。而产妇又喝了许多汤，那么分泌出的乳汁就会堵在乳腺...
2017-08-04 06:37:20 阅读量：4
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冬季新妈妈坐月子吃啥好？
月子食谱中常用的有：花生猪手汤、益母木耳汤、黄焖勺鸡、鸡蛋黄花汤、肉末蒸蛋、蛋奶炖布丁、皮蛋瘦肉...
2017-08-04 06:37:19 阅读量：4
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月子餐30天食谱
月子里应该多休息,多注意营养,不要吹风着凉,不要吃生冷食物,天冷了平时注意保暖。不然留下了月子病很难...
2017-08-04 06:37:18 阅读量：6
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准妈咪如何解决睡眠难题？
只有良好的睡眠习惯才能带来优质睡眠质量。相信，有睡眠困扰的准妈妈不在少数。下面，将跟大家分享一下...
2017-08-04 06:37:17 阅读量：5
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孕期加强运动能促使胎儿入盆
准妈妈加强运动能促使胎儿入盆，同时还能锻炼盆底肌肉，增加产力。不过，运动的时候最好能找个“保镖”...
2017-08-04 06:37:16 阅读量：4
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准妈妈怎样保持最佳状态
整个孕期，胎儿一直生活在子宫中，子宫这个大房子就是保护胎儿健康成长的家。因此，准妈妈一项很重要的...
2017-08-04 06:37:15 阅读量：5
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孕初期18条生活戒律要牢记
虽然怀孕早期用药不当容易引起胚胎组织畸形，但一旦患了感冒还是要赶快去看医生，不要在家里硬挺着。“...
2017-08-04 06:37:14 阅读量：4
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准妈妈，你的睡眠还好么？
充足的睡眠对准妈妈健康十分重要，也影响到腹中胎儿的身体发育。医生建议准妈妈要养成有规律的睡眠习惯...
2017-08-04 06:37:13 阅读量：5