大多人都知道春天需要吃什么食物才能促进自己的身体健康。但是你知道春天什么东西吃多了，会让自己出问...

2017-05-23 22:34:21 阅读量：6

鸡蛋是补充人体所需蛋白质的最佳食物，营养价值高于其他食物，鸡蛋的使用方法也特别多，蒸鸡蛋羹、煮茶...

2017-05-23 22:34:20 阅读量：5

一．饮食调理：多吃一些水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉等食品；二．生活调理：生活要有规律，保持充足的...

2017-05-23 22:34:18 阅读量：5

当今有少数医者在使用清热药方面，不讲辨证论治，遂使清热药滥用不止。滥用清热药之表现甚多，归纳之，...

2017-05-23 22:34:17 阅读量：7

每个人都是水果和蔬菜的超级粉丝，因为它们富含维生素、矿物质以及丰富的纤维素，卡路里含量却极低。但...

2017-05-23 22:34:09 阅读量：8

你是否曾听说，指甲上有无小月牙，有几个小月牙，这些都关乎你的健康大事？没有“月牙”的同...

2017-05-23 22:34:08 阅读量：8

正值盛夏，担心晒黑长斑的人们开始撑起太阳伞、戴上墨镜，并在外出前仔细涂抹上防晒霜，准备迎战火力强...

2017-05-23 22:34:06 阅读量：10

汗腺是人体的“天然空调器”，在夏天更不能拒绝出汗。■出汗是人体健康的标志人的身体分布着3...

2017-05-23 22:34:05 阅读量：8

日前，口腔、营养、睡眠、运动等学科专家告诉大家几条人体的最佳黄金时间。⒈刷牙的最佳时间：饭后3分钟...

2017-05-23 22:34:04 阅读量：10

每个人每天都在吃饭，但并不是所有人都会科学地吃饭。天津营养学会名誉理事长付金如、北京中医药大学养...

2017-05-23 22:33:57 阅读量：10

挑选猪肉时，往往是颜色鲜红的肉，看起来更新鲜，也就更好卖。近段时间来，晚报新闻热线接到多位市民反...

2017-05-23 22:33:55 阅读量：7

睡眠过多。睡眠过多会加重脑睡眠中枢的负担，使各种生理代谢活动降到最低水平，且使人的各种感受功能减...

2017-05-23 22:33:54 阅读量：6

在炎热的夏天，汗腺超负荷“工作”，很容易发生劳损，尤须精心保护。1．珍惜汗液。汗液在皮肤...

2017-05-23 22:33:52 阅读量：13

周末你还是好好留在家里，为自己做一个养生计划表，恢复久违的最佳状态吧。网络上流传了一个“不健...

2017-05-23 22:33:51 阅读量：7

1、香蕉 香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，它除了含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺...

2017-05-23 22:33:46 阅读量：14

我们日常的饮食习惯，很多都是损害健康或致命的，比如食物过甜，糖是家庭必备食品，但在糖的甜蜜之中却...

2017-05-23 22:33:45 阅读量：11

1.饭后吃水果很多人都喜欢饭后吃点水果，这是一种错误的生活习惯。食物进入胃以后，需要经过1到2小时的...

2017-05-23 22:33:44 阅读量：12

夏日旅游常需消耗大量的体力，以致体内新陈代谢的中间产物——乳酸、丙酮酸及二氧化碳等蓄积...

2017-05-23 22:33:42 阅读量：13

人的腿部肌肉中有大量血管，人在上下踮脚时，腿部肌肉就会一紧一松。当肌肉放松时，来自心脏的动脉血液...

2017-05-23 22:33:40 阅读量：12

只要善于每天早晨在照镜子时好好观察脸上一些变化，再综合自觉症状等，五脏六腑的健康状况就能大致掌握...

2017-05-23 22:33:35 阅读量：17