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童年，在游戏中度过
和我先生散步经过一片冬青灌木丛，他兴奋地对我说：“我小时候特别喜欢玩打仗的游戏，我们折下冬青...
2017-05-23 04:07:18 阅读量：7
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根治恶梦首先修复心灵创伤
场景是模糊不清的。一条漆黑的巷道，被沉沉的雾笼罩着。身后什么也看不见，两旁遥不可及。背后响起渐渐...
2017-05-23 04:07:10 阅读量：8
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7招叫你从容面对生活变数
1、如果你原先的计划被耽搁了两分钟甚至是两天，你可以认为这段时间其实是在保护你免受更大伤害，而不是...
2017-05-23 04:07:07 阅读量：6
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房间灯光能影响人的情绪和决策
来自多伦多大学士嘉堡校区（UTSC）的研究人员发现，人类的情感，无论是积极的还是消极的，在明亮的光线...
2017-05-23 04:07:05 阅读量：6
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如何面对每天不开心的事情？
了解心情两步走 认识自己的情绪：面对不愉快的事，你是否感到很愤怒？很受伤害？或是怒火中烧？专家建议...
2017-05-23 04:07:04 阅读量：7
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心理揭秘：生气易伤心脏 增加患癌症风险
生气到底有多伤身？美国“网络医学博士”网站和美国“关爱网”等多家媒体近日综合相关研究发现，生气不...
2017-05-23 04:07:01 阅读量：6
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性格影响体重 冲动任性者易肥胖
性格是一个人稳定个性的心理特征，表现在人对现实的态度和相应的行为方式上。人们对现实的态度和行为模...
2017-05-23 04:06:59 阅读量：11
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心理学家教你学会“心理自救”
心理障碍出现前的征兆 生活中有许多细节在提醒我们，心理状态开始出现小问题了。比如特别容易对生活中的...
2017-05-23 04:06:57 阅读量：7
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强颜欢笑让人更难过
为什么人会微笑？是开心？还是人们希望开心？选择这两个答案时一定要谨慎——根据社会心理学实验期刊的...
2017-05-23 04:06:55 阅读量：9
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提高幸福感需做好的7件事
所有的健康人士都不会去跑马拉松，或参加铁人三项全能运动竞赛，更不会在周末的早上忽然变成运动狂人。...
2017-05-23 04:06:52 阅读量：13
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多数人不能正确看待自己 3条方法认清自我
据美国《赫芬顿邮报》报道，一项最新调查显示，人们在现实生活中常常会高估自己。我们对自己的技能和认...
2017-05-23 04:06:52 阅读量：109
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自恋狂的十大标志 你的身边有吗？
1、他们总是将谈话内容引向自己。心理专家解释说，“若是和一个自恋者聊天，可能刚开始还在说谁得了癌症...
2017-05-23 04:06:48 阅读量：8
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盘点心理三大毒素 三招教你及时排毒
美容排毒、减肥排毒，这些大家都听得多了，但是，心理排毒大家又听说过吗？其实，每天繁忙的生活节奏给...
2017-05-23 04:06:48 阅读量：13
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不会哭其实也是一种心理障碍
自古就有，男儿“即使流血不流泪”的戒律。哭是一种宣泄的方式，可以帮我们减轻压力，不过，生活中真的...
2017-05-23 04:06:44 阅读量：10
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小心8种性格影响体重
1.冲动任性型。美国得克萨斯大学的心理学教授阿特·马克曼认为：冲动任性的人可能自制力较弱，他们难以...
2017-05-23 04:06:43 阅读量：9
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女性更易暴饮暴食 是情绪作怪
心情低落怎么办？最直接的方式——吃！疯狂的吃！譬如冰爽甜蜜的冰淇淋、蛋糕，火爆刺激的麻...
2017-05-23 04:06:42 阅读量：8
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揭示生活中你不知的八大心理趣闻
男人在家里撒娇的频率超过女人 一项调查显示，男人在家里撒娇的频率甚至超过妻子。男人一直扮演强悍的角...
2017-05-23 04:06:39 阅读量：7
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身高影响生活质量
1．矮个更长寿。多项研究表明，个头较矮的人寿命更长。研究人员对意大利撒丁岛1866至1915年出生的500名...
2017-05-23 04:06:38 阅读量：9
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3个因素教你判断心理健康问题
很多人在经历重大的变故或者一些重大的事件后，短期内都会出现一些情绪的波动，这些都是正常的，但我们...
2017-05-23 04:06:35 阅读量：7
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每天做5件小事 让你心理健康
与人们通过多吃蔬菜水果维护身体健康一样，保持心理健康同样有章可循。每天只要做5件小事，就能达到促进...
2017-05-23 04:06:31 阅读量：8