压力重重 英国草本舒压产品品牌“Kalms”调查2000名成人。结果显示，调查对象中，三分之二每周都会产生...

2017-05-23 03:21:28 阅读量：8

高考临近，对于寒窗苦读了十几年的考生来说，不论平时成绩优秀与否，只要想到高考，内心都会有情绪的波...

2017-05-23 03:21:27 阅读量：6

相信对于很多的职场人士来说，中午的1个小时、2个小时的休息时间是非常宝贵的，吃完午餐之后，一定要抽...

2017-05-23 03:21:24 阅读量：6

第一，“享受”挑战。 不如意时，人们习惯于把办公室看成“地狱”，却没有想过，地狱和天堂只是一念之差...

2017-05-23 03:21:23 阅读量：7

阅读增加脑容量。神经系统学家苏珊·格林菲尔德男爵夫人表示，阅读可以帮助儿童延长注意力，提高他们的...

2017-05-23 03:21:20 阅读量：5

一家世界知名办公方案提供商近日发布了它的最新调查结果：中国上班族在过去一年内所承受的压力，位列全...

2017-05-23 03:21:15 阅读量：6

最新调查显示，中国绝大多数白领工作者处于亚健康状态，普遍生活状态不佳。该调查对八万名年龄在23到40...

2017-05-23 03:21:11 阅读量：5

总是追求完美。 超人的标准高高的期望值，会让幸福变得可望不可及。想想“完美”所要付出的代价，及时告...

2017-05-23 03:21:10 阅读量：5

在生活中，人们都会遇到不尽人意的事。同事勾心斗角、夫妻不睦、效率低下……这一切让人压力很大，导致...

2017-05-23 03:21:07 阅读量：6

抗疲劳手册招式一：饼干能量补充 使用方法：起床感觉疲惫无力的时候，或者工作中感觉提不起精神，疲劳不...

2017-05-23 03:21:07 阅读量：6

改掉手机不离手的习惯。 很多人走到哪儿都要把手机抓在手里才踏实，总是担心错过什么重要电话或短信。其...

2017-05-23 03:21:02 阅读量：5

唐代著名慧宗禅师喜爱养兰花，有一次远游，叮嘱徒弟们照顾好兰花。可是深夜下起暴雨，兰花遭了殃。徒弟...

2017-05-23 03:20:58 阅读量：11

随着社会生活节奏的不断加快，人们的心理负担也在日益加重。对上班族来说，压力很普遍，既有来自工作上...

2017-05-23 03:20:54 阅读量：5

信号1：开车无法集中精力，经常走神儿——请不要为工作忙找借口，这是大脑“体力”滑坡所导致的注意力涣...

2017-05-23 03:20:54 阅读量：7

排除对舞曲或震耳欲聋的摇滚乐的个人喜好，大多数的人都在听到曲调简单重复，能够马上跟着哼唱出来的音...

2017-05-23 03:20:54 阅读量：12

感激生活。对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。 谨慎交友。和...

2017-05-23 03:20:50 阅读量：9

一、凡事讲求秩序。 有秩序的生活会使你每天头脑清醒，心情舒畅。每天下班前整理好办公桌，定期清理电脑...

2017-05-23 03:20:42 阅读量：8

工作被“炒鱿鱼”、失去至亲至爱、突然遭遇疾病……对于这样的飞来横祸，相信每一个人都会马上提高警惕...

2017-05-23 03:20:41 阅读量：6

近日，美国新闻网刊载了弗里德曼总结出的8个新奇的减压妙招，能很好地帮助我们缓和情绪、放松大脑、克服...

2017-05-23 03:20:38 阅读量：6

工作紧张、精神压力、情绪不稳定，有可能导致皮肤问题，轻则皮肤苍白暗淡或出现小疙瘩发痒，重则导致湿...

2017-05-23 03:20:37 阅读量：5