压力好大啊”想必很多人都有如此感慨，不少悲剧也是由于压力造成的。湖南曾经的“千万富翁”，终因无法...

2017-05-24 00:31:30 阅读量：6

当身体拉响“循环疲劳”的警报，体力亮出“超额透支”的白旗时，你会采取怎样的应对策略？有些人恨不得...

2017-05-24 00:31:19 阅读量：4

沈阳人赵女士最近总是心发慌、手出汗、吃不好饭、睡不好觉、坐立难安。说起原因，都是因为年底公司的&ld...

2017-05-24 00:31:17 阅读量：7

怎样才能减轻工作中的压力？只能牺牲工作量吗？企业心理学家Karasek的研究发现，当工作要求标准高，同时...

2017-05-24 00:31:16 阅读量：5

心理压力即精神压力。压力过大、过多会损害身体健康，现代医学证明，心理压力会削弱人体免疫系统，从而...

2017-05-24 00:31:16 阅读量：4

草地上”，“我舒适地泡在浴缸里，听着优美的轻音乐”。在短时间内放松、休息，让自己得到精神小憩，你...

2017-05-24 00:31:13 阅读量：6

“医生，我实在不想干了！”日前，25岁的外企白领林先生向心理医生诉苦。面对公司内部和外部的激烈竞争...

2017-05-24 00:31:03 阅读量：5

心理健康问题，作为一个全球性的问题，已随着人类逐步迈进现代社会而日益凸显出来。中国CDC精神卫生中心...

2017-05-24 00:31:01 阅读量：7

在经历了一天激烈的打拼后，不少职场中人会将工作场所的紧张情绪带回家中，回到家中仍然无法放松。如果...

2017-05-24 00:31:00 阅读量：7

1.总觉得自己不够好这种人虽然聪明、有历练，但是一旦被提拔，反而毫无自信，觉得自己不胜任。此外，他...

2017-05-24 00:30:59 阅读量：6

美国著名心理学家杰克。布朗称：适当地选择衣服，有改善情绪的功效。并根据有关“试验”和跟踪调查的结...

2017-05-24 00:30:57 阅读量：9

都市中的白领男人在高速发展的经济社会中扮演着越来越重要的角色，他们也鲜明地代表了一种生活状态，在...

2017-05-24 00:30:47 阅读量：6

在经济持续不景气、企业相继重组的情况下，雇员需要大力保持自己的"受聘"叫座力。职业管理顾问保罗提出...

2017-05-24 00:30:46 阅读量：8

身为白衣天使，幸福感却偏低。5月12日是国际护士节，浙江省一医院的一项调查结果日前揭晓：八成以上的护...

2017-05-24 00:30:44 阅读量：8

【案例回放】 王先生是一名业务经理，负责整个公司产品的销售工作。每天工作勤勤恳恳，尽职尽责，一心...

2017-05-24 00:30:42 阅读量：6

好的心情，需要健康的心理作为基础。新的一年，让我们告别烦恼和忧虑，每天都有好的心情！转眼又到岁末...

2017-05-24 00:30:42 阅读量：9

心理疾病已在某些职业中凸现出它的高风险，省立同德医院心理学博士徐方忠指出：“这是压力惹的祸！”徐...

2017-05-24 00:30:29 阅读量：9

中科院心理研究所所长、中国心理学会理事长张侃研究员表示，现代人如果承受过大压力，将导致身体免疫系...

2017-05-24 00:30:27 阅读量：12

超负荷工作，不但会给身体也会给心理带来压力。专家们分析说，精神上的压力过大，往往导致各种疾病，如...

2017-05-24 00:30:22 阅读量：7

1、健康地开怀大笑是消除压力的最好方法，也是一种愉快的发泄方法。2、倾听或弹奏轻松的音乐有助于缓解...

2017-05-24 00:30:21 阅读量：9