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  • 职场郁女请学阿Q
    职场郁女请学阿Q

    现代职场白领女性,时常自愿或不自愿地,与郁闷为伍。职场女白领看似处于女性生活的最高层,享受的生活...

    2017-05-23 23:10:13 阅读量:10

  • 男人不行先试减压
    男人不行先试减压

    大多数家庭里,男性承担着不小的工作、经济和精神压力,偶尔会产生性功能障碍,这非常正常。只要及时接...

    2017-05-23 23:10:12 阅读量:9

  • 职业女性解压措施
    职业女性解压措施

    面对职场和家庭双方面的心理压力,职业女性该采取哪些自我调节的措施呢?下面提出几点建议,希望对正处...

    2017-05-23 23:10:11 阅读量:8

  • 教你快乐工作的8个心理小秘诀
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    几个快乐工作的小秘诀,许多人试用后,都感到非常有效:1.把手放在你的前额,缓解眼疲劳。如果你眼睛感...

    2017-05-23 23:10:11 阅读量:9

  • 工作狂易患的时尚心理病
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    如果你是工作狂,那么你就要警惕以下4种病症。信息焦虑症 病因:由于工作的快节奏 和获取信息的渠道增多...

    2017-05-23 23:10:08 阅读量:15

  • 科学喝豆浆 保你更健康
    科学喝豆浆 保你更健康

    大家都知道,豆浆,是我国的传统美食,因其营养丰富成为都市人早餐必备的饮品,老少咸宜。然而,只有科...

    2017-05-23 23:10:07 阅读量:70

  • 现代人的十大心理恐惧症
    现代人的十大心理恐惧症

    据国外媒体报道,随着现代科技的飞速发展,现代人的生活与工作也随之发生了前所未有的变化,久而久之,...

    2017-05-23 23:10:06 阅读量:12

  • 幸福婚姻需警惕婚后沉默症
    幸福婚姻需警惕婚后沉默症

    有的夫妻一改热恋时的亲密与热烈,婚后对情感的表达往往显得忸怩,甚至无话可说。“爱情需要经营,...

    2017-05-23 23:10:05 阅读量:17

  • 压力大容易产生心理疾病 职场女性怎解压
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    压力大会对女性健康产生哪些影响?压力大是不是就等于有心理疾病?日常生活中我们又应该怎样来缓解压力...

    2017-05-23 23:10:04 阅读量:11

  • 都市人小心新型的强迫症袭击
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    在日常生活中,我们可能都有过这样的经验:有的人总担心门没有锁好,查看之下发现门锁得好好的;有的人怕...

    2017-05-23 23:10:01 阅读量:8

  • 10分钟助你赶走坏情绪
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    1.独自静坐。静坐时尽情释放自己的思绪,细细感受脑海中浮现的念头。这能帮你净化心灵,充满活力。 2.和...

    2017-05-23 23:10:01 阅读量:8

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    孤僻即我们常说的不合群,指不能与人保持正常关系、经常离群索居的心理状态。在中学生群体中约占5%~8%。...

    2017-05-23 23:09:58 阅读量:10

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    回观2010年的心理话题,“鸭梨大”依旧是困扰人们的首要问题,从而引起抑郁症、焦虑、失眠等...

    2017-05-23 23:09:57 阅读量:11

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    对于很多人来说,压力是生活中如影随形的东西。每天生活在压力之下,让人倍分感到生活沉甸甸的重量。如...

    2017-05-23 23:09:56 阅读量:11

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    人在情绪异常的时候,容易影响肝的生理功能,使人体各部气的活动异常,出现气机不畅、郁结、逆乱等病理...

    2017-05-23 23:09:56 阅读量:12

  • 空虚 你心中的恶魔
    空虚 你心中的恶魔

    一个年轻的职员和我这样谈到:“每天,我照常地工作、生活,可总觉得心里好像有点不对劲,似乎我不...

    2017-05-23 23:09:54 阅读量:9

  • 压力大易产生心理疾病 职场女性如何解压
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    压力大会对女性健康产生哪些影响?压力大是不是就等于有心理疾病?日常生活中我们又应该怎样来缓解压力...

    2017-05-23 23:09:51 阅读量:11

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    研究人类大脑的美国专家也说:“把负面感受说出来,可以减弱恐惧、惊慌等强烈情感时大脑组织的反应...

    2017-05-23 23:09:51 阅读量:10

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    腹式呼吸腹式呼吸可以很好调解情绪腹式呼吸可以有效调理身体的紧张状态,让身体更加放松,当感觉身体被...

    2017-05-23 23:09:49 阅读量:12

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