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  • 夏季防暑9个小窍门
    夏季防暑9个小窍门

    夏季遇上高温天气时,尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动,特别午后高温时段和老,弱,病,幼人群.在进...

    2017-04-21 08:33:51 阅读量:8

  • 夏季清补为佳
    夏季清补为佳

    冬季进补已为大家所熟知,这是因为在冬季人们的食欲旺盛,吸收好,消耗相对少,滋补品不易变质,所以到了冬季...

    2017-04-21 08:33:29 阅读量:13

  • 夏三月如何养生?
    夏三月如何养生?

    《黄帝内经》上说:“夏三月,此谓蕃秀.”夏季三个月,是万物繁荣秀丽的季节.天气下降,地气上腾,天地之气...

    2017-04-21 08:33:27 阅读量:7

  • 夏季也要防寒保暖
    夏季也要防寒保暖

    自然界万物一年四季的变化——春生,夏长,秋收,冬藏,可以归于阴阳的变化.正如《素问·阴阳应象大论》中说...

    2017-04-21 08:33:24 阅读量:15

  • 夏季养生心为先
    夏季养生心为先

    立夏开始,天逐炎热,植物繁殖,是所谓“萆蕃木秀”繁衍秀美的季节,人体心脏机能处于旺盛时期,人在整个夏季...

    2017-04-21 08:33:02 阅读量:9

  • 夏季吃姜的养生与禁忌
    夏季吃姜的养生与禁忌

    “冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,“家备小姜,小病不慌”,“夏季常吃姜,益寿保安康”,“四季吃生姜,百...

    2017-04-21 08:32:58 阅读量:12

  • “以热制热”安然度夏
    “以热制热”安然度夏

    在炎热的夏天,很多人喜欢打开空调享受清凉.然而实践证明:冷水浴,电风扇及空调等虽能使局部温度降低,但...

    2017-04-21 08:32:55 阅读量:11

  • 三种夏季常见病不容忽视
    三种夏季常见病不容忽视

    进入夏季,中暑,感冒和肠胃不适三种常见病总是困扰着人们.专家提醒:今年春季时间较短,春夏交替快速,人们...

    2017-04-21 08:32:32 阅读量:15

  • 夏季养生莫过度贪凉
    夏季养生莫过度贪凉

    春生夏长,春夏季阳气上扬.夏季比春季温度更高,是阳气继续上扬的时期.夏季温度高毛孔舒张,身体需要散发这...

    2017-04-21 08:32:28 阅读量:15

  • 夏天多喝乌梅汤
    夏天多喝乌梅汤

    夏天湿度大,气压低,气温偏高,中医认为:寒湿偏重极易诱发消化系统疾病.许多人在这个時候容易火气大,食欲...

    2017-04-21 08:32:25 阅读量:18

  • 入夏常备的防暑药
    入夏常备的防暑药

    盛夏酷暑,高温燥热,常使人们食无味,睡不香,容易出现头晕,头痛,乏力,甚至恶心,呕吐等症状,为了安全度夏,...

    2017-04-21 08:32:01 阅读量:13

  • 夏天手脚如何不“汗”
    夏天手脚如何不“汗”

    夏天到了,天一热,手汗,脚汗偷偷来袭,有人甚至每天双手双脚都湿溻溻的.这在医学上称为“局部多汗”,从中...

    2017-04-21 08:31:58 阅读量:13

  • 炎炎三伏天 养生怡天年
    炎炎三伏天 养生怡天年

    “三伏天”是一年中气温最高,并且潮湿闷热的日子,民间百姓说的“苦夏”就在此时.在这个时节要注意增加营...

    2017-04-21 08:31:55 阅读量:10

  • 脾胃不和夏天如何滋补
    脾胃不和夏天如何滋补

    夏天到了,随着气温的逐渐攀升,许多人食欲越来越不振.中医认为,长夏主脾土,湿热是当令之时,由于天气炎热,...

    2017-04-21 08:31:32 阅读量:11

  • 夏季防暑因时因人制宜
    夏季防暑因时因人制宜

    中医学崇尚天人合一的自然观和人体观,认为人与自然是一个整体.按照中国的习惯,立夏标志着夏季的开始,一...

    2017-04-21 08:31:29 阅读量:8

  • 三伏身多恙 三防保安康
    三伏身多恙 三防保安康

    三伏,天阳下济,地热上蒸,外界气温高,气压低,湿度大,人体出汗多,消耗大,睡眠及饮食减少,免疫力下降,因而...

    2017-04-21 08:31:26 阅读量:13

  • 安然度夏避湿邪
    安然度夏避湿邪

    进入盛夏,雨水增多.这个季节是一年中湿气最盛的时期,有很多人感觉身上不舒服,这是为什么呢?中医把“风,...

    2017-04-21 08:31:06 阅读量:8

  • 夏季养生四忌
    夏季养生四忌

    夏季天气炎热,很多人喜欢阴凉处饮茶消暑,但需要注意的是,夏季人体的阳气浮于外而虚于内.1,忌空腹饮茶:...

    2017-04-21 08:31:02 阅读量:11

  • 夏季热饮助养生
    夏季热饮助养生

    今年夏天,桑拿般的高温天气已不再是南方人特有的“专利”;连素有“冰城”之称的哈尔滨也经常受到热浪的...

    2017-04-21 08:31:00 阅读量:8

  • 气温高达35℃以上需防脑卒中
    气温高达35℃以上需防脑卒中

    夏季天气炎热,是中风的高发季节,专家提醒,当气温高达35℃以上,需谨防脑卒中. 身体缺水致缺血性脑卒中夏...

    2017-04-21 08:30:37 阅读量:12

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