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白开水是百药之王
人丹主要成分是薄荷冰、滑石、儿茶、丁香、木香、小茴香、砂仁、陈皮等。具有清热解暑、避秽止呕之功效...
2017-05-23 03:55:20 阅读量：19
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夏天不出汗易中暑
在皮肤上的小汗腺密密麻麻，肩负着机体散发热量的重任。当外界气温上升到30℃时，汗腺这一“天然空...
2017-05-23 03:55:18 阅读量：15
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夏日如何护脚
夏日是足部疾病的暴发季节，特别是对于那些不可能穿着凉鞋去上班的白领阶层来讲，更要格外注意保护自己...
2017-05-23 03:55:16 阅读量：6
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“下火喝凉茶”不如喝菜汤
夏季“上火”天又来了，广州居民有购买中草药煲凉茶，或者上街头凉茶铺叹一杯凉茶的传统习惯...
2017-05-23 03:55:10 阅读量：11
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夏季晚餐建议多吃杂豆类
夏天食欲不振是非常普遍的现象，就像很多人认为的那样，确实可以借此机会“减减肥（减肥食品）&rdq...
2017-05-23 03:55:07 阅读量：14
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夏季养生：度夏美招--多吃各种瓜果
暴雨过后就是炎炎夏季了，就算外面下着大暴雨，却总人感觉无风闷热，挥汗如珠。在闷闷的夏季饮食该做何...
2017-05-23 03:55:01 阅读量：17
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经常活动脚趾头有健胃效果
医经络理论认为，人体的五脏六腑在脚上都有相对应的穴位。人的第二和第三脚趾与肠胃有关，因此，经常活...
2017-05-23 03:54:59 阅读量：9
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夏日过度吃冰棍雪糕也会危害健康
炎炎夏日吃点清凉酸甜的冷饮，既解渴又消暑，对身体健康显然是有益的。可任何事情都有过度，狂饮过食冷...
2017-05-23 03:54:59 阅读量：17
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夏季养生：小心绕过5个误区
那么在这个时候，你该如何小心避开保健的误区，达到真正实用的效果呢？夏天昼长夜短，暑气灼人，养生保...
2017-05-23 03:54:57 阅读量：13
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口腔溃疡怎么办 自我疗法是甚好
口腔溃疡精神压力是病因广州中医药大学附属第一医院保健科主任陈瑞芳说，口腔溃疡的发病跟季节无关，以...
2017-05-23 03:54:57 阅读量：116
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高考前最忌大换食谱
考前复习阶段是学生脑力劳动高度集中的时期，大脑对蛋白质、不饱和脂肪酸、磷脂、维生素C等营养素以及氧...
2017-05-23 03:54:54 阅读量：15
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冰淇淋其实也有保健功能
冰淇淋除了香甜可口、清凉解暑这些优点外，还具有一定的保健功能。 如果孩子鼻子经常出血，就不妨多吃点...
2017-05-23 03:54:53 阅读量：9
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夏季养生必须绕过5个误区
大家都明白夏季保健的重要性，但是对于我们来说，夏季保健却不是那么容易做到的事情。因为天气的炎热，...
2017-05-23 03:54:53 阅读量：18
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夏天养生常喝大麦粥
春去夏来，防暑降温成为社会公众关注的养身健体内容之一。中医认为大麦具有健脾和胃、养阴消暑作用，所...
2017-05-23 03:54:50 阅读量：17
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夏季，防感冒小常识
夏季感冒其特点是因为夏季闷热，湿度比较大，在这个时候大家都比较贪凉，比如吹空调等，感受了风寒之邪...
2017-05-23 03:54:49 阅读量：16
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夏季养生：午餐多吃素 轻松解决犯困
“春困秋乏夏打盹”，阳光普照的日子，人特别容易犯困，尤其是午饭后，往往无精打采。新加坡...
2017-05-23 03:54:46 阅读量：13
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夏季养生宜以热除热
面对骄阳似火的暑天，很多人都喜欢躲在空调房间里，偶尔出去一趟，回来也喜欢冲个冷水澡，让身体迅速凉...
2017-05-23 03:54:45 阅读量：18
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夏季喝水也需讲究方法
口渴的时候，不少人习惯“咕噜咕噜”豪饮一番，殊不知，这种饮水的方法对健康并无好处。少量...
2017-05-23 03:54:44 阅读量：12
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夏季良好卫生习惯远离口臭
夏季良好卫生习惯让你远离口臭口臭常令许多患者“有苦难言”，严重影响人际交往，使患者的心...
2017-05-23 03:54:42 阅读量：8
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夏季常见疾病的预防
夏季人体常有消化力减弱和食欲不振的现象，故应多吃些清淡、易消化的食物，如豆制品、新鲜鱼类、蔬菜、...
2017-05-23 03:54:41 阅读量：12