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  • 炎热夏季降火 注意自身体质
    炎热夏季降火 注意自身体质

    夏季天气炎热,不少人都喜欢喝凉茶,认为多喝就能去暑、泻火,可是一些人就因饮凉茶而导致胃肠“弱...

    2017-05-23 03:58:00 阅读量:15

  • 中医防暑药饮 适用多数人群
    中医防暑药饮 适用多数人群

    我国大部分省市出现高温闷热天气,黑龙江漠河、北京密云等37个县市(区)的日最高气温甚至突破历史极值。7...

    2017-05-23 03:57:57 阅读量:16

  • 夏季养生之道 先要养气
    夏季养生之道 先要养气

    进入夏季以后,天气下降,地气上腾,万物都处于活跃时期,万物茂盛秀丽。人们应晚睡早起,使情志愉快,...

    2017-05-23 03:57:54 阅读量:19

  • 百合核桃可多吃有利哮喘
    百合核桃可多吃有利哮喘

    从鞍山市中心医院获悉,虽然夏日高温与日俱增,酷热困扰着人们,但最近因着凉而引起哮喘复发的患者骤然...

    2017-05-23 03:57:52 阅读量:9

  • 夏季养生保健适宜做的8件事
    夏季养生保健适宜做的8件事

    美国《预防》杂志最新载文,揭示了“8种享受”更有益健康的科学道理。1.喝点冰咖啡。强烈的阳...

    2017-05-23 03:57:52 阅读量:13

  • 春夏宜养阳 不可少“四君子”
    春夏宜养阳 不可少“四君子”

    中医讲究“春夏养阳”,在调补阳气的中药里,有一个中医师“离不开”的名方&

    2017-05-23 03:57:46 阅读量:9

  • 夏季胃口不佳 该如何饮食?
    夏季胃口不佳 该如何饮食?

    一说夏天大家会自然的想到烈日炎炎,出很多汗,还要工作。因为大家怕热会很早起来工作,或者很晚工作。...

    2017-05-23 03:57:43 阅读量:19

  • 夏季养生 适当出汗对身体有益
    夏季养生 适当出汗对身体有益

    人体汗腺是帮助机体散发热量的,可以说是“天然空调器”,当气温30℃以上或者进行运动时,汗...

    2017-05-23 03:57:40 阅读量:13

  • 哪些太阳镜危害大
    哪些太阳镜危害大

    墨镜未必都能防晒 炎炎夏日,在耀眼的阳光下,人们都戴上了色彩各异的太阳镜。但眼科专家却告诫市民,不...

    2017-05-23 03:57:39 阅读量:14

  • “五行人”如何度初夏
    “五行人”如何度初夏

    五行人以五行理念将人的体质分成木形、火形、土形、金形、水形人,是中医的传统理论。池晓玲指出,各种...

    2017-05-23 03:57:33 阅读量:16

  • 老犯困多晒太阳 爱出汗吃点小米
    老犯困多晒太阳 爱出汗吃点小米

    大地迈入了夏季的门槛。立夏后,万物繁茂,气温逐渐升高,此时的养生方法要尤为注意。 北京中医药大学基...

    2017-05-23 03:57:30 阅读量:12

  • 夏季养生小常识 夏季穿衣也要求健康
    夏季养生小常识 夏季穿衣也要求健康

    “穿衣服也要穿的健康?”这是很多人都没有想过的问题。没错,在夏季,不仅要穿出美丽的衣服...

    2017-05-23 03:57:27 阅读量:19

  • 暑天多喝水少喝酒
    暑天多喝水少喝酒

    连日来的高温让市民真正体味到了盛夏的滋味。记者昨日从省医院获悉,由于缺乏科学的避暑方法,这两天前...

    2017-05-23 03:57:26 阅读量:8

  • 夏季养生要注意防暑降温
    夏季养生要注意防暑降温

    夏季养生要避免暴晒,气象学将日最高气温大于或等于35摄氏度定义为“高温日”,连续5天以上&l...

    2017-05-23 03:57:26 阅读量:8

  • 防暑养生饮品
    防暑养生饮品

    中暑是可以通过饮食预防的。如在早晨比赛,早餐中应供给足够的水和盐,不宜过饱。耐热能力较差的人,或...

    2017-05-23 03:57:14 阅读量:16

  • 孕妇适合喝些什么饮料
    孕妇适合喝些什么饮料

    传播科学实用的健康知识,除了养生主网外,还有其他的媒体,中央电视台《健康之路》就很不错,本篇&ldqu...

    2017-05-23 03:57:13 阅读量:18

  • 保护消化道的措施
    保护消化道的措施

    适当多饮水夏季气候炎热、出汗多,人体内各种消化液分泌相对减少,胃肠消化功能因之也相对减弱,不少人...

    2017-05-23 03:57:08 阅读量:12

  • 初夏如何加强锻炼
    初夏如何加强锻炼

    夏天的气候标准是日平均气温稳定值超过22摄氏度。依据这个标准,我国大部分地区从5月开始就进入夏季,在...

    2017-05-23 03:57:04 阅读量:15

  • 夏季养生
    夏季养生

    在一年四季中,夏季是一年里阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛,对于人来说,此时是新陈代谢旺盛的时期,暑...

    2017-05-23 03:57:02 阅读量:15

  • 消暑常识
    消暑常识

    1、用清凉的湿毛巾往头部擦,因为头是调节体温的重要部位,要经常使之凉爽。从外面回家时,如使用这种...

    2017-05-23 03:56:59 阅读量:8

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