老人养生，绝不能想当然，特别是日常饮食，需要特别的注意，专家为老人的饮食养生提供了10点建议，您不...

2017-12-12 18:27:19 阅读量：5

现代医学研究认为，人体姿势的正确与否对健康长寿有一定的影响。　　立姿　　立姿在老年人日常生活中尽...

2017-12-12 18:27:17 阅读量：4

中风偏瘫是由于脑部疾患脑卒中导致的，以一侧肢体随意运动不全或完全丧失为主要临床表现。偏瘫的患者大...

2017-12-12 18:26:58 阅读量：5

老年人的脾胃变得更弱了，此时，饮食要软一点、少一点、温一点，特别是晚上不能吃得过多，否则容易引发...

2017-12-12 18:26:57 阅读量：4

便秘是一种长期困扰着很多老年人的症状，如果长期得不到锻炼，这种功能性退化就容易引起疝气，尤其是越...

2017-12-12 18:26:56 阅读量：4

多吃水果可以养生保健，多吃水果可以美容养颜，水果是公众喜爱的食物之一，男女老幼皆宜。但由于每个人...

2017-12-12 18:26:48 阅读量：4

老人“性福”欲说还羞　　笔者拿着某报的报道《老人买性药，家中起风波》，在街头随机采访了5...

2017-12-12 18:26:43 阅读量：5

许多老年人夏季也积极健身锻炼，以达到强身健体、祛病延年的目的。但是由于夏季独有的特点，若方法不当...

2017-12-12 18:26:28 阅读量：5

入夏以来，天气时常闷热。这时，很多老人往往不愿在家，想到户外走走。其实，恰恰相反，闷热天老人不适...

2017-12-12 18:26:26 阅读量：5

1.防止意外。行动宜谨慎小心，坐车、乘船、登山均需精心安排，最好有人照料、随行。出游时，老人应尽量...

2017-12-12 18:26:24 阅读量：4

粗粮虽然口感粗糙，却很有营养。但对胃肠功能较弱的老年人来说，如何吃才能既不影响正常消化，又发挥粗...

2017-12-12 18:26:19 阅读量：7

老年斑是一种常见的老年人疾病，一般人会长在脸上或者手上。之前我们有介绍过老年人脸上长老年斑的原因...

2017-12-12 18:26:13 阅读量：4

补钙是防治骨质疏松症的重要方法，然而很多老年人吃钙片后常会出现恶心、呕吐、胃口变差以及胃肠不适。...

2017-12-12 18:26:02 阅读量：6

想让家中的老人安然度夏，避免中暑就要懂得一些关键点，要知道做到这么一些关键的事项就可以让老人处在...

2017-12-12 18:25:59 阅读量：7

据美国《洛杉矶时报》近日报道，最新研究发现，打乒乓球有助于防止老年痴呆症。　　92岁高龄的贝蒂&midd...

2017-12-12 18:25:53 阅读量：7

可以说，食物营养是防衰老、增强免疫力措施中最直接、最重要的环节之一。为了长辈们的健康长寿，晚辈们...

2017-12-12 18:25:47 阅读量：6

养生其实也很容易，只要你做一个生活的有心人，多多动脑，你就会积累很多针对自己的非常实用的养生妙法...

2017-12-12 18:25:44 阅读量：8

一要充分准备。　　不要见车就上，不顾自身体质是否舒适，也来不及准备衣物、 食品 。匆匆忙忙，毫无精...

2017-12-12 18:25:33 阅读量：10

慢性脑供血不足是指由于各种原因导致脑部血流的供应不能满足正常需要，大脑出现慢性的广泛的供血不足，...

2017-12-12 18:25:32 阅读量：13

中老年人随着年龄的增长，很容易出现骨折、骨质疏松等病症，因此需要合理补充钙、锌等食物。但是，由于...

2017-12-12 18:25:27 阅读量：24