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春季养生助春阳
“一年之计在于春”,春季是万物复苏的季节,此时阳气升发,正是调养五脏的时节.为大家介绍一些春季养生保...
2017-04-19 09:55:03 阅读量：13
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冬季预防高血压的方法有哪些？
血压会随季节变化而升降,冬季寒冷会使血压升高并容易发生意外,因此特别要注意冬季养生.1．注意防寒保暖...
2017-04-19 09:55:01 阅读量：15
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踏青有助于修身养性
“踏青”一词,《辞海》收有,释曰：“踏青就是春天到郊野游览.”踏青,既能尽情欣赏大自然的美好,又是一项...
2017-04-19 09:54:58 阅读量：11
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春季火气如何去除
春季人体内热较旺,再加上天气干燥,极易“引火上身”,如果不能正确认识,还会引发其他一些疾病.下面是几种...
2017-04-19 09:54:56 阅读量：16
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冬天防感染 病毒是重点
与炎夏容易发生细菌感染不同的是,隆冬是各种病毒肆虐的季节,如呼吸道感染,引起感冒的冠状病毒,呼吸道合...
2017-04-19 09:54:54 阅读量：14
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春季谨防风邪袭人
这两天坐诊,其中项背不适,肩周炎,头痛遇风加重患者增多,特别是年轻女性看到风和日丽,不顾湿漉漉的头发就...
2017-04-19 09:54:51 阅读量：17
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冬日美味糕
冬日里气候寒冷,人体新陈代谢变慢,消耗相对减少,此时进补身体最容易吸收,因而民间有“冬日进补,开春打虎...
2017-04-19 09:54:49 阅读量：11
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冬季养生讲究“藏”“御”“养”
《黄帝内经·四气调神大论》中早有详细论述：“冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光,...
2017-04-19 09:54:47 阅读量：13
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冬季室温多少度最适宜
冬季供暖温度不宜过高：当室内温度高至22℃以上,会使得空气异常干燥,燥热环境会伤害人的体液,津气,使得...
2017-04-19 09:54:45 阅读量：11
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春季养生为您推荐十二种美味蔬菜
1,韭菜春天特别适合吃一些温补阳气的食物,而韭菜就是非常好的选择,尤其适合初春,春天吃韭菜能够健脾养胃...
2017-04-19 09:54:43 阅读量：16
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早春寒气峭 谨防春温扰
春季,阴退阳长,寒去热来,此时虽阳气渐生,但阴寒未尽,尤其是早春,天气就好似孩儿脸,“一天变三变”.因此,...
2017-04-19 09:54:39 阅读量：17
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冬季应该怎样调理胃病？
冬季冰天雪地,树叶凋谢,缺乏生机,让人触景生情,郁闷不欢,精神调养,至为重要.冬季调养胃病可取两法：一是...
2017-04-19 09:54:37 阅读量：13
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春季鳜鱼正当鲜
鳜鱼又叫桂鱼,鳖花鱼,季花鱼,与黄河鲤鱼,松江四鳃鲈鱼,兴凯湖大白鱼,并称中国“四大淡水名鱼”.由于鳜鱼...
2017-04-19 09:54:35 阅读量：13
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“春捂秋冻”有道理
俗话说：“春捂秋冻.”春季寒暖交替无常,阴寒之气仍然比较强烈,很多疾病又是由于受寒而生.如果春季过早...
2017-04-19 09:54:32 阅读量：16
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冬季易患病 严防莫放松
冬天是一年四季中最为寒冷的季节,强冷空气,大风,雨雪,冰冻等恶劣天气和低气温环境,可大大削弱人体防御功...
2017-04-19 09:54:31 阅读量：14
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虚邪贼风 避之有时
被称为“奉生之始”的中医经典《黄帝内经》中,有一句很著名的话：“夫上古圣人之教下也,皆谓之虚邪贼风,...
2017-04-19 09:54:28 阅读量：16
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冬日煲款养生汤
寒冷的冬天,一锅暖暖的汤更是给人以极大的满足.民以食为天,而食的本质是营养.想要喝汤喝出健康的身体,在...
2017-04-19 09:54:26 阅读量：15
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冬季儿童咳嗽治疗分类型
咳嗽会出现在感冒的前期,伴发症状或者后遗症状.用中药止咳首先要区分咳嗽类型进行治疗,如风寒咳嗽,风热...
2017-04-19 09:54:24 阅读量：16
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冬季养生食三粥
赤豆粥：赤豆100克,粳米500克,二者洗净,加红糖少许,以水同煮制粥.赤豆被李时珍称为“心之谷”,此粥具有...
2017-04-19 09:54:22 阅读量：12
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春季预防心脑血管病要“三保”
春季气压时高时低,人体跟着温度和气压紧赶慢赶会比较疲累.这种刺激使人体血管收缩,心肌供血不足,以致发...
2017-04-19 09:54:19 阅读量：18