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  • 解暑祛湿说香薷
    解暑祛湿说香薷

    香薷,又名香茹,西香薷,为唇形科植物海洲香薷的全草,主产于江西.中医认为,香薷性味辛,微温,入肺,胃经,有...

    2017-04-21 08:19:00 阅读量:8

  • 吃绿豆芽可解暑
    吃绿豆芽可解暑

    每年7月7日或8日,太阳到达黄经105°时为小暑节气.小暑开始,人们将会受到暑湿的影响.中医讲,春夏养阳,而...

    2017-04-21 08:18:58 阅读量:8

  • 盛夏补阳防寒湿
    盛夏补阳防寒湿

    正值中伏前后,天气进入“大热”或“闷热”阶段,全国大部分地区进入一年中最热时期.由于气候炎热,而生机...

    2017-04-21 08:18:55 阅读量:8

  • 宝宝防晒有讲究
    宝宝防晒有讲究

    在骄阳似火的天气里,为了给宝宝防晒,有的妈妈认为让宝宝坐在有遮阳篷的婴儿车里很安全,有的妈妈干脆选择...

    2017-04-21 08:18:41 阅读量:7

  • 天热不妨多吃些“苦”
    天热不妨多吃些“苦”

    夏日酷热潮湿,各种疾病易乘虚而入,若能吃些含有“苦”味的食物,则有益于身心健康.现代医学认为,苦味食物...

    2017-04-21 08:18:39 阅读量:7

  • 秋季养生要积极预防感冒
    秋季养生要积极预防感冒

    “立秋后,虽然白天天气还比较热,但时令已表现为以燥为主”对于初秋的温燥感冒,饮食上可以多吃一些滋阴润...

    2017-04-21 08:18:37 阅读量:9

  • 夏季喝水有讲究
    夏季喝水有讲究

    夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛.此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺...

    2017-04-21 08:18:33 阅读量:12

  • 夏日游泳7提醒
    夏日游泳7提醒

    在炎热的夏季,游泳不失为一种休闲,消暑,健身的运动,是不少人特别是青少年重要的健身方式.但是,每年夏季...

    2017-04-21 08:18:31 阅读量:7

  • 生姜夏季有妙用
    生姜夏季有妙用

    夏季适量喝姜汤可以开胃健脾,促进消化,增进食欲.在热姜汤里加少许盐和醋,敷于患处,能舒筋活血,缓解疼痛,...

    2017-04-21 08:18:29 阅读量:8

  • 中医古籍对秋季养生论述
    中医古籍对秋季养生论述

    《黄帝内经.四气调神大论篇第二》云:“秋三月,此谓容平,天气以急,地气以明,早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁...

    2017-04-21 08:18:27 阅读量:6

  • 贴秋膘因人因地而异
    贴秋膘因人因地而异

    立秋后,我国民间有“贴秋膘”的习俗.但是专家指出,立秋“贴秋膘”要因人因地因时而异,否则不但起不到保...

    2017-04-21 08:18:22 阅读量:14

  • 秋天多喝水可防脑血栓
    秋天多喝水可防脑血栓

    秋天为脑血栓发病率较高的季节,尤以清晨如厕时老人发病者为最多.其主要原因有三:一是秋季气候干燥,睡眠...

    2017-04-21 08:18:15 阅读量:8

  • 夏季怎样挑选防晒衣
    夏季怎样挑选防晒衣

    随着气温不断升高,各种防晒方法成为关注热点.防晒衣是最近两年在国内流行的名词,不少防晒衣在宣传中声称...

    2017-04-21 08:18:11 阅读量:6

  • 秋季进补的禁忌
    秋季进补的禁忌

    根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,此时进补十分必要.但进补不可乱补,应注意以下禁忌:一忌无病乱补....

    2017-04-21 08:18:07 阅读量:7

  • 夏季雷雨天气避“湿热”
    夏季雷雨天气避“湿热”

    夏季雷雨天气增加,天天雷雨交加导致人们心情急躁从而饮食欲降低,而更多的在这个季节我们更要注意我们肠...

    2017-04-21 08:18:03 阅读量:8

  • 宝宝夏季莫穿开裆裤
    宝宝夏季莫穿开裆裤

    炎炎夏日,不少家长为了宝宝的凉爽,喜欢让小孩穿着开裆裤,然而专家认为,这样既不卫生也不安全,下面向广大...

    2017-04-21 08:18:01 阅读量:9

  • 夏天不出汗的危害
    夏天不出汗的危害

    中医自古就有“出汗养生治病”之说,主张:出汗可以通经活络,疏通血脉.但现代人夏季出的汗是越来越少了,...

    2017-04-21 08:17:58 阅读量:9

  • 秋季养生要四防
    秋季养生要四防

    (1)防秋燥燥邪伤人,易伤人体津液,津液既耗,就会出现燥象,表现为口干,唇干,鼻干,咽干,舌干少津,大便干结,...

    2017-04-21 08:17:55 阅读量:9

  • 秋季进补并非多多益善
    秋季进补并非多多益善

    有句话说:“一夏无病三分虚”,所以人体极易出现倦怠,乏力等情况.根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,...

    2017-04-21 08:17:51 阅读量:6

  • 秋风萧瑟防脱发
    秋风萧瑟防脱发

    中医理论认为,肺主皮毛,肺气虚则卫外不足,毛发不固.故金秋时节,脱发相对增多,这时若不注意保养,或盲目用...

    2017-04-21 08:17:48 阅读量:8

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