入秋之后，天气逐渐转凉，早晚温差大，人体新陈代谢比较缓慢，尤其老人、小孩，抵抗力弱，容易感冒、咳...

2017-12-07 12:09:40 阅读量：3

·白领男缓解压力的15种有效方法 ·白领如何远离过劳死 ·教白领按摩保健养生法

2017-12-07 12:09:39 阅读量：4

上了岁数以后，很多老年朋友都有膝盖酸痛的症状。这里推荐一个十分简单的做法，每天只需3分钟，坚持一段...

2017-12-07 12:09:34 阅读量：11

若每天坐在办公桌前，又没有太多运动，显然你的体重一定会比几年前速增。也许你时不时都会告诉自己，要...

2017-12-07 12:09:33 阅读量：7

夏季来临，很多老年人都早晨都选择去户外晨练。晨练之前能不能喝水？健身教练说：这样的锻炼并不健康，...

2017-12-07 12:09:26 阅读量：7

很多上班族都有这样的习惯，就是在忙碌了一天后，约上朋友或同事去吃宵夜，这其实是不好的饮食习惯，况...

2017-12-07 12:09:25 阅读量：6

嫩滑的肌肤会出现很多小问题，尤其是缺水！当你脸上的皮肤被中央空调调理得越来越干燥，当深藏不露的黑...

2017-12-07 12:09:23 阅读量：4

1/4的人一生中会有肾结石　　人们常把泌尿系统的结石混淆为肾结石。其实，肾结石只是泌尿系统结石的一种...

2017-12-07 12:09:20 阅读量：11

红了樱桃，绿了芭蕉，时光总把旧人抛。很多年前，古人就思索出女性宿命的一种。而现在，保持美丽不再是...

2017-12-07 12:09:18 阅读量：11

：秋冬季节气候干燥，很多老人都会不同程度的出现过敏性症状，这跟日常习惯有很大关联。建议病人除了按...

2017-12-07 12:09:15 阅读量：10

合理发怒有益血压　　美国卡内基梅隆大学的研究发现，在压抑的情况下恰当地以愤怒回应，血压不但会维持...

2017-12-07 12:09:13 阅读量：11

键盘是个“垃圾场”　　在日常工作过程中，很多人可能没有意识到经常使用的键盘有可能引发疾...

2017-12-05 11:34:49 阅读量：14

要避免伤害的第一步，当然是要有好的显示器。当然，加装护目镜是另一种加强防护功能根据最近针对国小视...

2017-12-05 11:34:33 阅读量：13

疾病1： 鼠标手　　人的腕关节向掌面屈曲的活动度约达到70O~80O，向手背部屈曲达50O~60O，使用键盘时，...

2017-12-05 11:34:17 阅读量：11

如果你的工作是长时间使用计算机，或是经常沉浸在网络上好几小时而流连忘返，你是否常觉得眼睛干涩、酸...

2017-12-05 11:34:02 阅读量：11

电脑族大多工作压力大，有可能导致内分泌系统紊乱，出现心身功能失调，也会致皮肤干燥，失去光泽，加速...

2017-12-05 11:33:46 阅读量：13

很多人一坐在计算机前面，不管是上网聊天、玩game或是处理公文，常常一坐就是好几个小时，一旦到了一段...

2017-12-05 11:33:29 阅读量：11

1、注意保护视力　　要避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距...

2017-12-05 11:33:12 阅读量：12

上班或上网族每天眼睛瞪在电脑上的时间很容易超过5-10小时，眼睛瞪着电脑，不但造成眼球肌肉和眼内晶体...

2017-12-05 11:32:59 阅读量：10

对于经常操作电脑的人，要注意眼睛的养护了。　　调整电脑到最佳位置　　电脑的摆设问题是影响眼睛疲劳...

2017-12-05 11:32:45 阅读量：8