电脑的噪音、久坐的隐患、肥胖的威胁都成为了“催老”杀手，提前进入老年状态恐怕是谁都不愿...

2017-12-22 11:03:42 阅读量：13

统计数据表明，急慢性胃炎和溃疡病等胃病患者中，青壮年占多数，而且青年的发病率有上升的趋势。究其原...

2017-12-22 11:03:40 阅读量：10

淘把米倒点热水，焖上1小时，不插电不触明火，轻松就熬出养生粥?　　冬季到来，都市白领里开始流行起简...

2017-12-22 11:03:39 阅读量：10

其实亚健康是可以预防和逆转的。专家介绍，亚健康是健康与疾病的过渡，称为第三种状态，也叫做灰色健康...

2017-12-22 11:03:35 阅读量：17

作为打扮衣着入时都市OL一族，除了具备一定办事能力，美丽与智慧兼备的形象也同样重要。特别对于近视人...

2017-12-22 11:03:34 阅读量：9

美国健康研究院发布了一个女性最危险职业排行榜，其中不乏常见的职业，这些职业带来的健康危害让我们惊...

2017-12-22 11:03:33 阅读量：9

调查发现，很多白领女性由于工作节奏快、压力大、负担重，常常无暇顾及饮食营养补充。虽然节日期间稍有...

2017-12-22 11:03:27 阅读量：16

让我们听听专家对于“白领男人养身学”的几点建议吧：　　1、培养“周末斗士综合症&rd

2017-12-22 11:03:24 阅读量：11

白领们每天都要坐在办公桌前工作，长期的坐立，难免会腰酸腿胀、肌肉疼痛，长期保持坐姿不变，会造成正...

2017-12-22 11:03:23 阅读量：23

经常在外就餐的人，由于环境的缘故，往往就餐速度很快，这样不仅会加重肠胃负担，更容易导致肥胖。　　...

2017-12-22 11:03:22 阅读量：14

教师的工作有三大特点，即说话时间多，站立时间多，伏案时间多。由此容易产生的职业病是咽喉炎，腿部静...

2017-12-22 11:03:21 阅读量：15

对白领来说，午餐吃得太少或者过于匆忙，下午4点左右肚子呱呱叫是常有之事。这时，不妨来一顿营养均衡的...

2017-12-22 11:03:18 阅读量：9

TOP1 抑郁症　　时不时就能听到“我好郁闷”之类的话。其实，很多人并不清楚抑郁症的实际严重...

2017-12-22 11:03:18 阅读量：14

女人大多有肾虚的症状，尤其是现在很多女人生活工作压力大，饮食不规律，尤其是缺乏运动，导致女性肾虚...

2017-12-22 11:03:16 阅读量：10

1、压力过大时　　压力大宜吃：1杯低脂酸奶或2汤匙混合坚果。酸奶是赖氨酸最好的食物来源之一，坚果富含...

2017-12-22 11:03:16 阅读量：11

以下是计划怀孕的女性和准妈妈们必须知道的办公室杀手。　　1、电脑：电脑绝对是办公室女性离不了的得力...

2017-12-22 11:03:14 阅读量：9

１、“迷你”食品定时“充电”：　　紧张的节奏，繁杂的事务，经常令白领们在

2017-12-22 11:03:12 阅读量：7

“戴上耳机，世界与我无关。”这样一句在网络上流行甚广的话成为了不少时尚人士的座右铭。无...

2017-12-22 11:03:11 阅读量：13

久坐真的是办公室一族健康大敌。它会直接带来腹部肥胖、体能下降、便秘和痔疮、前列腺炎等多种疾病与不...

2017-12-22 11:03:10 阅读量：7

亮丽的OFFICE LADER上得厅堂，下得厨房，为自己煲一碗补眼养生的靓汤是对自己辛勤工作最好的奖赏。　　...

2017-12-22 11:03:09 阅读量：14