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  • 九个技巧助白领族缓解眼睛疼痛
    九个技巧助白领族缓解眼睛疼痛

    现在办公场所几乎每家公司都有电脑,电脑辐射很强,时间久了眼睛就会干涩,导致视力下降,尤其是那些经...

    2017-12-01 09:33:41 阅读量:7

  • 白领养生四个关键数字
    白领养生四个关键数字

    白领是一个特殊的群体,他们每天花了一天的时间在办公室里,夏天吹冷气,冬天不用受寒冷,总之环境是非...

    2017-12-01 09:33:39 阅读量:5

  • 上下班途中四大因素影响颈椎
    上下班途中四大因素影响颈椎

    城市面积扩大,工业技术园区远离城市居住核心,使得绝大多数上班族花费在上下班路途中的时间过长,同时...

    2017-12-01 09:33:38 阅读量:5

  • 教你巧用桌椅做运动 办公室也能变成健身房
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    每天抽一点时间在办公室也是可以做到健身运动的,甚至健身也不需要太多专业工具,办公室的办公用品足以...

    2017-12-01 09:33:36 阅读量:5

  • 导致上班族肥胖的不良习惯
    导致上班族肥胖的不良习惯

    上班族的很多女性总会抱怨自己又长胖了,明明每天都工作都很晚,而且身心感到很疲惫,为什么体重还是一...

    2017-12-01 09:33:35 阅读量:7

  • 白领必学工间操改善颈椎还减肥
    白领必学工间操改善颈椎还减肥

    OL很忙,比牛仔还忙。忙得没时间去踏青,没时间同许久未见的朋友联络感情,忙的顾不上去健身,顾不上在...

    2017-12-01 09:33:35 阅读量:4

  • 在白领身上的四大健康隐患
    在白领身上的四大健康隐患

    都市白领女性白天工作风风火火,晚上也是越夜越美丽,透支着青春也透支着健康。喜欢标榜精彩生活的都市...

    2017-12-01 09:33:33 阅读量:4

  • 导致白领一族不孕的主要原因
    导致白领一族不孕的主要原因

    近年来不孕不育患者的数量呈上升趋势,环境恶化、不良生活习惯、过重的心理压力等都是导致不孕不育的重...

    2017-12-01 09:33:30 阅读量:5

  • 白领“鼠标手”不可怕 两招就搞定
    白领“鼠标手”不可怕 两招就搞定

    在操作电脑时手掌麻木、食指在拖动鼠标时容易抽筋,腕关节肿胀、手部动作不灵活甚至无力患肢手挠侧三个...

    2017-12-01 09:33:29 阅读量:6

  • 9个健康小建议 久坐工作也不累
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    由于工作的原因,我们常常在电脑前一坐就是一整天,时间一久,很多人就发现上完班之后特别累。今天小编...

    2017-12-01 09:33:28 阅读量:5

  • 自己带饭要讲究混搭 4个诀窍让白领吃上健康午餐
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    对于上班族来说,午饭是最头疼的一餐。这一餐要怎样吃才能营养健康又实惠呢?今天编辑带着大家一起来学...

    2017-12-01 09:33:28 阅读量:11

  • 白领午饭恐惧症与压力有关
    白领午饭恐惧症与压力有关

    ‘午饭恐惧症’其实与白领在职场上的压力有关。”英国东伦敦大学心理硕士、中国心理学会...

    2017-12-01 09:33:26 阅读量:20

  • 六招翻新上班族工作气场
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    经常,你会被这样一个难题困住:虽然没有遇到什么问题,但对工作有了倦怠,缺少了当初的激情。就像生活...

    2017-12-01 09:33:23 阅读量:10

  • 上班族女性工作越忙越胖
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    职场竞争激烈,工作压力特别大。而这种压力也是造就人们发胖的头号元凶。  工作压力大:减缓新陈代谢...

    2017-12-01 09:33:23 阅读量:4

  • 白领先生身体是否闹罢工
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    不知道大家是否注意到,很多疾病在发生之前,身体会出现一些不同寻常的“先兆”,先兆过后,...

    2017-12-01 09:33:21 阅读量:5

  • 上班族午饭要营养健康
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    对于上班族来说,午饭是最头疼的一餐。这一餐要怎样吃才能营养健康又实惠呢­今天小编带着大家一起来...

    2017-12-01 09:33:21 阅读量:4

  • 白领建筑物综合征爆发
    白领建筑物综合征爆发

    最近天热,有的写字楼里会开空调,可是开了空调,不少人的身体会变得更“脆弱”,轻则眼睛不...

    2017-12-01 09:33:19 阅读量:6

  • 九个不良生活方式威胁白领健康
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    1.不吃早餐  随着工作节奏的加快,吃上符合营养要求的早餐已经成为办公室白领的奢侈。被调查者中,只...

    2017-12-01 09:33:17 阅读量:4

  • 如何缓解上班族易暴躁的情绪
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    对于现代都市白领来说,电脑和手机毫无疑问已经成为他们最亲密的伙伴,可是长时间面对电脑屏幕,不知不...

    2017-12-01 09:33:16 阅读量:6

  • 七招帮OL有效防辐射
    七招帮OL有效防辐射

    手机、电脑、传真机、打印机、复印机、空调……这些电磁辐射源天天和我们朝夕相处,躲也躲...

    2017-12-01 09:33:15 阅读量:5

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