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    电脑对眼睛的危害及预防

    电脑的紫外线能造成眼睛提早老化,比如生成白内障、眼癌、角膜炎等。长期盯着电脑荧屏,容易造成头痛、...

    2017-12-05 11:26:46 阅读量:6

  • 电脑族护眼要吃黄玉米
    电脑族护眼要吃黄玉米

    玉米富含维生素C等,有长寿、美容作用。那么你知道吗?多吃玉米还有助于预防肠癌哦。下面我们就看看为何...

    2017-12-05 11:26:46 阅读量:8

  • 电脑一族如何延缓皮肤过早衰老
    电脑一族如何延缓皮肤过早衰老

    电脑的辐射确实很可怕,几天之内足可以让你原本细腻的肌肤粗糙老化,那么,电脑族应该如何最大程度削弱...

    2017-12-05 11:26:42 阅读量:7

  • 电脑族如何预防职业病
    电脑族如何预防职业病

    电脑族如何预防职业病?案牍劳形给办公族带来的,可能是颈椎病、肩周炎等职业病。经常有意识地“摇...

    2017-12-05 11:26:42 阅读量:7

  • 手腕运动知七招 电脑族远离鼠标手
    手腕运动知七招 电脑族远离鼠标手

    动作1:手握带有负重的水瓶,首先手掌向上握水瓶,做从自然下垂到向上抬起动作,然后是手掌向下握水瓶,...

    2017-12-05 11:26:41 阅读量:5

  • 常用电脑引起记忆力减退
    常用电脑引起记忆力减退

    脑功能减弱  症状:记忆力衰退。  致病原因:随着个人电脑的日益普及,人们正越来越多地受到记忆力...

    2017-12-05 11:26:41 阅读量:6

  • 白领工间操 五招改善颈椎还减肥
    白领工间操 五招改善颈椎还减肥

    Ol很忙,比牛仔还忙。忙得没时间去踏青,没时间同许久未见的朋友联络感情,忙的顾不上去健身,顾不上在...

    2017-12-01 09:35:03 阅读量:10

  • 白领养生四个关键数字
    白领养生四个关键数字

    白领是一个特殊的群体,他们每天花了一天的时间在办公室里,夏天吹冷气,冬天不用受寒冷,总之环境是非...

    2017-12-01 09:35:00 阅读量:11

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    上班族眼部呵护10方法

    眼部是人的最重要的感官,对眼部的呵护是极其重要的。整天坐在办公室的我们又能挤出多长时间让眼睛休息...

    2017-12-01 09:34:56 阅读量:12

  • 白领久坐坏处多 6类疾病易缠身
    白领久坐坏处多 6类疾病易缠身

    有研究表明,吃得太饱和久坐不动,会加大心脑血管、骨科、消化等疾病的发生率,同时久坐的危害远远大过...

    2017-12-01 09:34:54 阅读量:11

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    咽喉炎属于上呼吸道感染的一部分,白领只要在日常工作生活中加以注意,就可以大大降低患病的几率。  1...

    2017-12-01 09:34:50 阅读量:12

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    公司白领是多少人羡慕的职位,可是白领的背后又隐藏多少艰辛别人却不知道。办公一族常常一坐就是几个甚...

    2017-12-01 09:34:47 阅读量:13

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    白领易犯三大时尚陷阱

    流行时尚每天都有新的内容发布,注重生活质量的白领们常常会照单全收,但有时却在不知不觉中离健康生活...

    2017-12-01 09:34:43 阅读量:7

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    上班女性对付电脑辐射的绝招

    上班族的女性大部分都是整天对着电脑,电脑辐射是个慢性杀手,不但对你的肌肤造成影响,而且还是让你的...

    2017-12-01 09:34:41 阅读量:9

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    大大小小的写字楼里到处可以看到白领忙碌的身影,孰知年轻的白领如今成了亚健康的高危人群。只有及时掌...

    2017-12-01 09:34:36 阅读量:7

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    拥有一个健康的脊椎,不仅可以使您看上去更加挺拔,更能使您免除腰酸背痛的苦恼。以下就小编就为您介绍...

    2017-12-01 09:34:35 阅读量:5

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    长期待在办公室加班加点的你,殊不知有许多习惯都对自身健康造成了损害。赶快对照一下,将“中标&r...

    2017-12-01 09:34:30 阅读量:5

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    5月份——孩子长高冲刺黄金期  专家建议,个矮的孩子应抓住机会“科学长高&rdquo

    2017-12-01 09:34:28 阅读量:8

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    上班族的很多女性总会抱怨自己又长胖了,明明每天都工作都很晚,而且身心感到很疲惫,为什么体重还是一...

    2017-12-01 09:34:28 阅读量:5

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    由于众所周知的原因,现在的都市白领生活节奏非常快,生活压力非常大,因此造成了健康状况的每况愈下,...

    2017-12-01 09:34:23 阅读量:5

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