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老人如何预防和缓解关节炎
在老年人的生活当中,随着年龄的增长和身体的衰老问题,多数老年人会患上关节炎,只是对于这种疾病,在日常...
2015-10-02 11:36:23 阅读量：224
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进补不能过头 大补容易耗气
过节的时候,儿女为了孝敬她,捎回家一些人参,让她补身体.她用人参炖了锅鸡汤喝,结果没几天就开始流鼻血,...
2015-10-02 11:36:16 阅读量：167
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什么时候开窗通风有健康有利
春天的天气多变,而紧闭窗门就是理所当然的事儿,但长时间关闭窗门也会带来健康隐患.今天小编在这里就给大...
2015-09-28 09:22:14 阅读量：223
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跑步运动有哪些好处
跑步的好处非常多,除了能提升身体的各项机能,还能舒缓心情,建议大家可以经常跑步.跑步的最佳时间是傍晚.
2015-09-28 09:22:11 阅读量：217
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常吃宵夜对健康不利
晚上吃宵夜,不但对心脏有影响,还会增加我们的肠胃的负担.人体要在晚上进行肠胃蠕动消化,吃宵夜后肠胃就...
2015-09-21 20:24:36 阅读量：257
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预防干眼的方法与护眼食物
放假期间,小伙伴们熬夜看电视,玩电脑,打牌,抢红包……睡眠不足和过度用眼会导致大家出现头痛,眼睛干涩,...
2015-09-21 20:24:34 阅读量：218
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清理身体垃圾的三把扫帚
扫帚是家家必不可少的清洁工具,它能及时将垃圾清除,保持房屋干净.但当人体内有“垃圾”时,该如何清扫呢...
2015-09-20 20:43:46 阅读量：303
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30岁后要经常做哪些健康检查
30岁之后,应该密切关注血压变化.高血压容易增加心脏病,脑卒中和肾衰竭危险.有心脏病或高血压病史的人,更...
2015-09-20 19:20:03 阅读量：3373
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毛巾热敷的常见保健功效
专家介绍,中医上讲“温则通,通则不痛”,用毛巾热敷实际上就是达到温通的效果.热敷时,应选择洁净的毛巾,...
2015-09-20 19:20:01 阅读量：245
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如何防霾减少雾霾危害
柴静独立拍摄的空气污染调查纪录片《穹顶之下》,将雾霾问题再次推到舆论的顶峰.网络上赞扬声,质疑声不断...
2015-09-20 19:20:00 阅读量：186
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睡眠不足的危害，如何提高睡眠质量
一个人假若睡眠不足,或睡眠质量不好,往往会精神萎靡不振,注意力涣散,头痛,眩晕,肌肉酸痛,甚感疲劳.
2015-09-19 21:46:36 阅读量：408
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如何保护耳朵、减少听力受损？
在我国,共有听力障碍者约2700万人,并呈增长趋势,每年约增加聋儿超过3万人.听力残疾中50％可通过初级耳科...
2015-09-14 20:26:01 阅读量：166
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如何预防听力损伤
3月3日是全国第16个“爱耳日”,今年的主题是“安全用耳,保护听力”.因噪声而导致的听力损伤在全世界范围...
2015-09-14 20:25:56 阅读量：154
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听力下降、耳聋正在年轻化
耳鸣,突发性耳聋在都市40岁以下人群中的发病率也在不断增高,年轻上班族,大学生甚至高中生都会出现在诊室...
2015-09-14 20:25:54 阅读量：112
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哪些生活坏习惯会损害听力
掏耳朵是很多人都有的小习惯,甚至有人对此“上瘾”.这种看似讲卫生的行为,却可能悄悄损害我们的听力.实...
2015-09-14 20:25:53 阅读量：138
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早晨五个坏习惯易诱发心脑血管疾病
当你从睡梦中苏醒,起床,吃饭,锻炼,开始一天的生活时,可能在不知不觉中犯下错误,有些错误对高血压患者而...
2015-09-12 22:25:15 阅读量：201
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如何预防肝气郁结
通常女性的精神敏感而脆弱,极易导致肝气郁结,出现情绪烦躁,易怒,胸肋胀满,乳腺增生,甲状腺结节,月经紊乱...
2015-09-12 22:24:45 阅读量：169
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久坐对健康的六大伤害
澳大利亚昆士兰大学也有研究发现,久坐1小时的危害约等于抽两根烟,减寿22分钟.英国《每日邮报》撰文再次...
2015-09-09 23:46:35 阅读量：524
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经常掏耳朵的危害，会致癌？
日常生活中,掏耳朵是很多人经常会做的事.此前媒体曾有报道,成都某男子因为长期掏耳朵得了外耳道乳状肿瘤...
2015-09-05 21:25:23 阅读量：243
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低头玩手机容易患颈椎病
最近,网上传出一则消息,美国纽约市脊椎外科和康复医学中心脊椎外科部主任肯尼思·罕斯拉杰博士调查称,经...
2015-09-05 21:24:55 阅读量：253